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火腿花生豬肚湯

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火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟

火腿豬肚湯是一道健脾養胃養生湯,醇香鮮美,滋補營養。根據清代食醫王盂英的經驗,懷孕婦女若胎氣不足, 或屢患半產以及娩後虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。若同火腿一併煨食,尤補。

用料  

金字火腿塊 150g
豬肚 1個
花生 1小碗
小葱 5根
1小塊
青蒜 2根
紅棗 4-5顆
枸杞 10顆左右
適量

火腿花生豬肚湯的做法  

  1. 取金字火腿塊150g,切成薄片。生薑切片。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 新鮮豬肚以麪粉擦洗抓勻。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 洗淨後冷水下鍋,加黃酒焯水。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 撈出洗淨後,加葱姜、黃酒二遍焯水。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 橫向一分為二,均勻切絲。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 豬肚絲、火腿片、薑片加適量黃酒,清水沒過。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 煮30分鐘,下花生、紅棗煮5分鐘。(花生提前預煮15分鐘)

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 最後下枸杞、蒜白。

    火腿花生豬肚湯的做法圖解 做法步驟 第9張