嚕啦啦…今天推薦哄娃多吃菜系列之滷麪的製作方法!
很多媽媽跟我説,我們家孩子不愛吃菜,那我們就想想辦法,多換些花樣多做些種類給他吃.我們家寶寶不怎麼挑食,可對於晚餐,基本都是給他一個人做,因為我要減肥!那對於一人食,又想要保證營養均衡、葷素搭配!那麼這道菜主食也是非常合適的呢.廢話不多説,今兒我們就來看看怎麼做好吃又營養的滷麪吧…
用料
葱花 | 一段 |
豬肉、雞肉均可 | 適量 |
蒜薹 | 適量 |
胡蘿蔔🥕 | 半根 |
西紅柿🍅 | 1個 |
口蘑 | 若干 |
葱花 | 一段 |
姜 | 一片 |
生抽、老抽、料酒、鹽 | 適量 |
哄娃多吃菜系列—蒸滷麪的做法
1⃣️:蒸麪!!!北方的姐妹們可以買到現成蒸好的滷麪麪條,那麼南方妹子怎麼辦呢?嗯…我們可以買新鮮的鮮麪條,回來只需要上鍋蒸十來分鐘,取出來晾涼備用就可以啦.2⃣️:將所有蔬菜肉類切好備用。 3⃣️:國內倒油,油熱後下兩顆花椒、葱花、薑片、倒入肉類翻炒,加入料酒、生抽、老抽翻炒片刻,分別倒入各類蔬菜,我是除了番茄其他一起倒入鍋中翻炒幾下後,將番茄加進去,炒爛,這時候菜基本也就半熟了,加一點水、看下顏色,顏色太淺的話可以加點兒醬油調色,半熟的菜加入適量鹹鹽,因為要拌麪,所以可以稍微鹹一點兒. 4⃣️:菜炒至半熟後,將蒸好的麪條倒入鍋中拌均!再繼續倒入蒸鍋中,上火蒸十五分鐘即可! 是不是簡單又快手呢?嘿嘿…關鍵還很美味呢!姐姐們不妨試試看吧!
小貼士
這道菜很多外賣的都是用芹菜和肉絲做的,味道也很好,其實蔬菜可以隨着自己的口味隨意搭配哦!比如:蘿蔔肉絲、芹菜肉絲、包菜肉絲等等…