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美味減脂餐
01-02
用料鵝蛋1個苦瓜1根香葱3根大葱1根大紅辣椒2個美味減脂餐的做法苦瓜切片放入碗中,撒一點鹽去一下苦味醃製5到10分鐘。小葱切段。一根大葱切絲。兩個紅辣椒去籽切絲,主要是為了增添色彩提味。一個大鵝蛋。鵝蛋的營養非常...
塔香海瓜子,美味祕密
01-09
用料10克蒜頭10克姜1根新鮮紅辣椒,切段10克香油10克葱,切段2茶匙米酒1大匙醬油膏1茶匙烏醋1/2茶匙糖30克水400克海瓜子,吐沙,刷洗乾淨或400克新鮮蛤蜊,已吐沙,刷洗乾淨10克新鮮九層塔,只取葉子塔香海瓜子,美味祕密的做法1將蒜...
❤️『蒜香牛肉塊』❤️營養美味簡單易操作小白來~
12-29
本人最近一年開始間斷自己做東西吃,從啥也不懂到現在還是啥也不懂,雖然不管做任何吃的還得看圖文或者視頻指導,但是已經學會去繁從簡,偶爾來點小創新,不求色香味佔任何一樣,只要食物熟不難吃就成功了。今天開始偶爾記錄一下...
美味軟糯茭瓜餅
12-29
茭瓜加入鹽後會有水分,所以靜置十分鐘再加麪粉可以調整面糊稠稀度配方中水量可以自行調節用料茭瓜1個(400克)胡蘿蔔半根雞蛋3個水20克(調整面糊稠稀)鹽適量雞精適量葱花(不喜歡可不加)適量火腿腸1根普通麪粉220克美味軟糯茭...
杭椒牛柳(快速簡單美味)
01-06
用料牛排(或者牛裏脊)兩個人可以2-3塊牛排杭椒2牛排3杭椒差不多姜蒜末適量澱粉3-4勺老抽半勺生抽1勺鹽適量糖一丟丟料酒1勺杭椒牛柳(快速簡單美味)的做法牛排拿出解凍,切條。加入一勺料酒,抓勻去腥,接着加入一點白糖,一勺生抽...
奧特曼美味炸薯條
12-29
不僅能分享美食,還能分享表情包,好耶用料超市冷凍薯條看你的財力鹽一小撮🤏一些可有可無的調料番茄醬黃芥末醬低脂沙拉醬奧特曼美味炸薯條的做法年紀輕輕,全款拿下250g超市冷凍薯條!我買了十塊錢。大潤發超市20塊500g,好處...
營養美味的豆腐蝦仁
12-30
用料豆腐1塊蝦仁500克葱少許料酒2勺澱粉3勺鹽3克蝦只雞蛋1個耗油2勺營養美味的豆腐蝦仁的做法蝦仁洗淨加入少許鹽,一個雞蛋,澱粉混勻,放入冰箱冷藏一會兒。豆腐切成小塊煮熟鍋里加入油,加入葱薑蒜,油熱了後,把蝦仁放入煸炒,...
微麻微辣紅燒肉🥩新手也可以一次成功的美味
01-07
用料五花肉300克生抽1勺老抽2-3勺料酒1勺蒜頭5瓣姜4片小米椒2個冰糖一小把八角2-3個花椒2段香葉3片肉桂半個(可加可不加)微麻微辣紅燒肉🥩新手也可以一次成功的美味的做法五花肉切塊,洗淨,濾水。冷水下鍋煮至變白,約3~5分...
超美味番茄芝士焗飯
12-30
無法抵抗的美食誘惑妙可藍多的原制馬蘇裏拉乾酪拉絲綿長,焗飯好幫手配方材料為一人飯量用料西紅柿1個洋葱半個黃油7克玉米豌豆1把臘腸1根米飯1碗番茄醬2勺生抽1勺耗油1勺鹽少許馬蘇裏拉芝士碎1把超美味番茄芝士焗飯的...
美味土豆泥🥔
01-05
為孩子的早餐吃什麼發愁嗎,試試這款簡單好做的土豆泥,營養美味,孩子一定會喜歡💕!用料土豆2個鹽少許克黑胡椒少許勺黃油2小盒克奶酪一片黑芝麻少許美味土豆泥🥔的做法土豆兩個削皮、切成小塊,放入容器,在電飯鍋或高壓鍋內蒸...
零難度電影裏的美味 亦飯亦菜的烤西葫蘆
01-05
用料西葫蘆2個洋葱半個青椒1個花菜兩小朵蒜瓣3瓣西紅柿1個研磨黑胡椒稍許雞蛋1個芝士2-3片零難度電影裏的美味亦飯亦菜的烤西葫蘆的做法西葫蘆去頭尾鹽水中煮10分鐘,是為了讓西葫蘆在烤的過程中不會滲水。番茄劃十字花...
柳橙戚風蛋糕(無麩質),麪粉實驗室下/美味祕密
12-31
用料蛋黃糊1顆柳橙3顆蛋黃20克糖40克橄攬油20克蓬萊米粉40克在來米粉10克玉米粉20克樹薯粉1/4茶匙泡打粉蛋白霜4顆蛋白1小撮鹽1/4茶匙塔塔粉30克冰糖粉柳橙戚風蛋糕(無麩質),麪粉實驗室下/美味祕密的做法做法1將烤箱預熱...
無麪粉素披薩(簡單快手營養美味)
12-30
跟風做了這款無麪粉捲心菜絲和雞蛋打底的素披薩,好好吃!整個感覺就,好健康!我們家小朋友不愛吃捲心菜的,但是這款他們就可以吃很多。平底鍋就能做,注意一下小細節,不容易翻車的~用料捲心菜180克雞蛋(蛋先森的比較小個)3個香腸...
美味酥脆🉐香酥雞腿🍗
12-29
用料雞腿1只生抽1勺老抽0.5勺蠔油1勺蜂蜜1勺蒜3-4瓣玉米澱粉適量食用油適量美味酥脆🉐香酥雞腿🍗的做法把雞腿去骨切小塊醃製一晚(從生抽到大蒜),用手抓勻醃製好的雞腿肉裹上玉米澱粉,放在平底鍋裏煎一下,兩面金黃即可酥酥...
絕佳美味烤箱版金針菇
12-29
疫情期間的上海,僅靠投喂的食材要做出美味佳餚實在難為家庭主廚,輔材也有限,好容易發放的物質中有消失已久的金針菇,就地取材,利用家裏所剩不多的調味品和食材做出了這道太美味下飯的烤箱版肉糜金針菇,真的是不容易。用料金...
美味蒸全雞(超簡單)
01-02
不知道有沒有小姐妹跟我一樣,特別愛看吃播,那個蒸雞看得我口水都直流。試過點外賣,但是感覺雞不太新鮮,都是用很多調料醃製,吃不出雞肉的鮮美,肉質比較差一點,所以最後還是決定自己做。這個很簡單,用到的調料也不多,大家趕緊做...
低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉
12-29
這是減脂期的最佳食譜有肉有菜味道超級好😋😋飽腹感還特別強制作起來也特別簡單快來試試吧✌️用料土豆1個培根3片雞蛋2個黃瓜1段低脂沙拉醬1大勺現磨黑胡椒碎適量鹽1小勺低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉的做法準備好所有食...
『經典法式吐司』讓我們進入法式烤吐司世界的美味角落和糖漿縫隙吧
12-31
我經常做的一個白日夢:我開了一家小小的法式吐司咖啡館。每天6點鐘開門,提供香甜可口的法式烤麪包,還有咖啡和茶。我甚至把整個菜單都設計好了。-美味的法式吐司是終極早餐。它們擁有酥脆的金棕色邊緣,奶油蛋黃般的中心,如...
飯桌上超受歡迎的蒜蓉龍蝦鮮香美味吃過不忘
12-31
用料龍蝦3斤鹽兩小勺小葱3根大蒜4個大蒜(完整的)蠔油2勺生抽4勺黃酒3勺老生薑1小個白糖2小勺飯桌上超受歡迎的蒜蓉龍蝦鮮香美味吃過不忘的做法大蒜拍開切碎,家裏有機器可以用機器代替,我手頭沒有隻能用手了,着實很累老薑切...
元氣胡蘿蔔三明治吐司🥕鬆軟美味金燦燦
01-13
🥳元氣滿滿的胡蘿蔔吐司,直接吃就很美味了,帶着胡蘿蔔特有的一絲清甜~做成三明治也很漂亮。‼️乾酵母用量為鮮酵母的三分之一,配方可用於2個250克水立方或者1個450克吐司模具。老面70克(高粉40克水27克鮮酵母2克鹽1克混合均...
超濃郁巧克力淡奶油吐司|無人能抵擋的美味
01-27
❗️海氏SP50,上火150度下火230度,28分鐘,三能低糖磨具❗️其他烤箱參考上下火170度28分鐘,風爐參考,155,28-30分鐘❗️温度時間僅供參考,還是要根據自己平時的烘烤習慣來,烤箱不同磨具不同受熱都不同~❗️今日湖南氣温28度,濕度71,高筋...
低温鮭魚,中式家常美味祕密
01-03
用料250克新鮮蛙魚片(菲力)1.5茶匙糖1茶匙鹽1支新鮮迷迭香10克橄欖油1950克水奶油,少許檸檬汁,少許低温鮭魚,中式家常美味祕密的做法1將鮮魚、糖和鹽放入碗中,抹勻後靜置20分鐘。2用清水洗去蛙魚表面的糖鹽,將水份擦拭乾淨...
和肯德基一樣美味的炸雞腿
01-06
簡單又美味,又香又嫩又鮮,連外面包裹的脆皮都好吃用料雞腿2包香辣醃料100克炸雞裹粉200克和肯德基一樣美味的炸雞腿的做法小雞腿解凍,用清水泡三個小時,泡除血腥味裏面放香辣醃料醃製一個晚上,每種牌子的都不同,按品牌配方...
夏日美味椰子凍
12-31
炎炎夏日,容易沒胃口,愛上火,喝點清涼甘甜的椰子汁最是應景,椰子汁喝完白白嫩嫩的椰子肉也不能浪費啊,椰香濃郁的椰子凍是全家夏日的最愛,每次都是越吃越愛吃,欲罷不能。用料椰子2個吉利丁粉80克牛奶1000克白糖50克煉乳50克...
粽子 雞蛋哪個更美味?
01-03
真正的美味不是粽子,而是粽子鍋裏煮的雞蛋🥚用料糯米適量紅棗適量雞蛋適量粽子雞蛋哪個更美味?的做法粽子雞蛋洗乾淨與粽子同煮米香味?竹葉味?好吃的不是粽子,是雞蛋🥚😋...
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