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快手上班便當-蝦仁滑蛋粥

食譜館 人氣:1.8W
快手上班便當-蝦仁滑蛋粥的做法步驟圖

上班需要自己帶午,每天早起做便當時間緊迫,只能選擇易熟的食材來做啦。
這是用剩白做的,也是解決剩飯的方子啦。
沒有步驟圖,十五分鐘全部弄好根本來不及拍照啦。

用料  

少量
蝦仁 按喜好決定幾顆
雞蛋 一個
白胡椒 一撮
剩白粥 一碗
適量
葱花 適量

快手上班便當-蝦仁滑蛋粥的做法  

  1. 【前一晚的準備】蝦仁從速凍裏拿出放在冷藏讓它解凍;葱花切好;電飯煲預約好白粥或者備好一碗吃剩的白粥。白胡椒、油、鹽、都放在台面上備用。

  2. (如是現燒的白粥請忽略此步驟)剩粥先上電蒸鍋開始加熱。(目的是節約時間,沒蒸鍋後面在鍋裏煮也行,那會時間緊張一點)

  3. 取出蝦仁,洗淨,稍微擦乾或瀝乾。放在碗裏用一撮【白胡椒粉】抓勻。將【蛋】打散備用。

  4. 此時可以洗漱一下(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)

  5. 熱鍋(不粘鍋最好),熱油。下蝦仁炒熟撈出。

  6. 放入白粥翻炒一下(隔夜並且沒有蒸鍋的請蓋鍋蓋加點水多煮一會兒)。加入蝦仁翻炒微煮後加鹽調味。

  7. 將蛋液倒入鍋內並關火。快速攪拌,使蛋花被燙熟,撒葱花出鍋。

    快手上班便當-蝦仁滑蛋粥的做法步驟圖 第2張

小貼士

好吃|˛˙꒳​˙)♡
胃口大的可能吃個粥還不夠,可以燒飯的時候順便蒸個麪食
在家有空的話,泡發點香菇切片丟進去煮更好吃!

TAG標籤:#滑蛋 #蝦仁 #快手 #便當 #上班 #