玉子燒在日本餐館是比較常見的,我的版本是加了牛奶,稍微甜口,有淡淡的奶香,配着清爽的壽司米,野餐郊遊,小孩子帶午餐盒到學校都是不錯的。
用專門的玉子燒鍋,會比較事半功倍,如果沒有,或者不想特地去買一個,其實可以用普通的不粘鍋的。
這個量可以做出大約兩條玉子燒,能做約20個小壽司。
用料
玉子燒材料 | |
雞蛋 | 5個 |
牛奶 | 60克 |
糖 | 12克 |
鹽 | 3克 |
卡仕達粉(也可以不放) | 1茶匙 |
油 | 10克(加入雞蛋液)+少許塗鍋子用 |
壽司的材料 | |
壽司米 | 1.5杯 |
水 | 適量 |
(拌壽司)糖醋汁的材料 | |
白砂糖 | 2湯匙 |
開水 | 2湯匙 |
白米醋 | 4湯匙 |
食品等級橡膠手套 | 一副 |
美奶滋或油(防粘) | 少許 |
即食紫菜 | 1張 |
玉子燒壽司(附詳細玉子燒做法)的做法
60克牛奶和12克白糖混勻,攪拌到糖融化,
約3克鹽加入雞蛋,打散
把牛奶倒入蛋液
加入1茶匙卡仕達粉,打勻
玉子燒的鍋,開中小火預熱鍋子
倒一點點油
用廚房紙擦掉多餘的油
倒入約2勺蛋液,大概就是鋪薄薄一層的樣子
在蛋液逐漸凝固過程中,邊用筷子攪拌蛋液,這樣煎出來會比較蓬鬆,口感比較好
把凝固到約八成的雞蛋,一圈一圈用鏟子摺疊起來
變成一個小枕頭似的,推到一邊
擦一下廚房紙裏剩餘的油,倒入第二次蛋液
稍微把鍋傾向好了的蛋卷的那一邊,用筷子把蛋卷往上提一點點,讓生的蛋液傾斜進去,整個鍋面都有生蛋液
繼續扒拉生蛋液
凝固有8成了,按照第一次的方法,繼續把蛋卷起來。再倒入第三次生蛋液,一樣的方法煎好。
最後雞蛋卷側面的四邊也要稍微移到靠近鍋的邊邊,用鍋邊的溫度確保四周也熟透。
注意不要太大火,火大顏色深,口感不嫩。但是要確保每一層最後都熟了。切好一圈圈的,就可以了。可以直接吃,也可以繼續拿來做壽司。
開水加糖,拌勻到糖融化,加入醋,拌勻
壽司米洗三遍,加適量水,煮熟。趁熱盛起來放一個稍大點的碗
倒入拌好的壽司糖醋。可以一次一勺的放 以防太溼
拌好後,就可以包了
即食紫菜,剪刀剪大約二十根0.6釐米寬,10釐米長的長條
帶上手套,擠上點美奶滋在手掌,沒有的話可以用沒有味道的植物園代替。然後把手套整個塗上美奶滋/油,防粘
取一小抓米,雙手配合,捏成長條形狀上面蓋上一片玉子燒,再拿剪好的紫菜包在中間一圈,收口朝下,完成