愛吃牛肉乾的同學看過來~!
家庭版少油、無防腐劑、無添加劑的絕味牛肉乾,放心給家裏挑食的熊孩子吃!
製作簡單,三步即可。
做好可以擺攤,秒殺所有同行!🌚
用料
牛肉 | 750克 |
生抽 | 三勺 |
老抽 | 一勺 |
蠔油 | 一勺 |
黑椒汁 | 一勺 |
花椒油 | 二勺 |
燒烤料 | 二勺 |
孜然粉 | 一勺 |
白糖 | 一勺 |
蒜 | 十瓣 |
小米椒 | 八個(可選可減) |
芝麻 | 二勺 |
蒜香燒烤味牛肉乾——味道絕頂,香到暈厥!的做法
牛肉洗淨。
牛裏脊、上腦、牛腿肉都可以。先切片,再切條。
條的大小比小指略細(此處請看看你的手指,對比對比🌚)泡水二次,去掉血水,擠幹水分備用。
不介意的也可不泡,直接醃製。放入圖中調料。
沒有黑椒汁的話,增加一勺蠔油代替。繼續放入圖中調料。
抓、抓、抓…一定要多抓一會,把所有調料抓均勻。
蓋保鮮膜密封,冰箱冷藏過夜。
‼️這是第一步,醃牛肉。‼️第二步,炒牛肉。
準備配料。不能吃辣的可減辣或者不放,能吃辣的可加辣。選家裏最大口徑的炒鍋,畢竟炒一斤半牛肉,鍋小了掄不開。
鍋熱爆香辣椒蒜末,開大火,倒入牛肉翻炒至變色後,再炒半分鐘即可關火。
放入小半勺鹽調味(輕口的可不放),撒芝麻拌勻。
(可點開看大圖!!!)牛肉炒完會有湯汁,潷掉湯汁,盛出牛肉。
(牛肉湯倒掉可惜,也可用來燒杏鮑菇、土豆之類)
將牛肉條均勻鋪在墊了錫紙的烤盤上。注意鋪的時候不要帶進湯汁!
(可點開看大圖!!!)‼️第三步,烤牛肉。
烤箱預熱,上下火190度,烤二十分鐘。
可根據自己的烤箱脾氣、牛肉條的粗細、多少,調整時間與溫度。
我因爲鋪了一整盤,所以十幾分鐘的時候,拿出來翻動了一次。出爐啦。
少油、無添加的優質蛋白質,減肥人士特別適用。750克鮮牛肉,得牛肉乾400克。🤨
微辣鮮香,咬一口,韌而彈牙,豐富的味覺瞬間在口腔爆裂開來,牛肉香味濃郁又霸道,直衝腦門…這味兒,絕了!!
按步驟來,做好了,從此再也不吃外面的牛肉乾了!
越嚼越香,超級滿足,一個人可以輕鬆消滅一份,400克根本不夠吃啊!
最好的出遊、追劇零食,沒有之一!
木有烤箱或者懶得開烤箱的,闊以用鍋來炒制。
牛肉炒熟潷出湯汁後入鍋,中小火,不停翻炒,十幾二十分鐘左右就差不多了,乾溼程度根據自己喜好來。這樣是炒好的。
看視頻👆
炒得差不多的時候關火,利用鍋內餘溫繼續烘一會兒,至自已喜歡的狀態即可。
小貼士
沒時間隔夜的,牛肉至少要醃製五個小時以上才入味,不要即醃即炒即烤。