鷹嘴豆瘦身刮油，低脂低卡，美容通便，適合糖尿病人，高血脂，更年期。
用料
| 黃豆 | 30克 |
| 水 | 1000克 |
| 鷹嘴豆 | 30克 |
瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法
鷹嘴豆和黃豆泡12小時，鷹嘴豆特別吸水。
![瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法步驟圖 第2張]( "瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法步驟圖 第2張")
開水加入鷹嘴豆和黃豆，豆漿濃香模式。
![瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法步驟圖 第3張]( "瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法步驟圖 第3張")
小貼士
鷹嘴豆泡的時間要足夠長。
歡迎來到食譜館！
瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿
食譜館
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