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這款湯的配料除了山藥和紅蘿蔔外,還用到了杏鮑菇來增加湯質的鮮美,一般我燉湯時經常會在湯裏放的一樣東西就是蓮子,這款湯我改用黃豆,也是非常營養健康。
用料
營養時蔬燉骨湯的做法
豬骨洗淨焯水,放入燉鍋(我用高壓鍋)加入冷水,薑片和洗淨的黃豆一同燉25分鐘
再將改刀後的山藥、紅蘿蔔、杏鮑菇一同放入燉10分鐘就可以關火加調料了
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