晨起給自己一個豐盛的早餐，🔛美好的一天……
用料
| 牛肉 | 50克 |
| 西紅柿 | 2只 |
| 蜂蜜 | 適量 |
| 油麥菜 | 100克 |
| 菠菜 | 100克 |
| 鹽 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 白芝麻 | 適量 |
| 花生 | 適量 |
| 蘋果 | 1只 |
| 酸奶 | 1杯 |
| 鹹麪包 | 4片 |
牛肉三明治+蘋果花生酸奶的做法
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牛肉三明治+蘋果花生酸奶
食譜館
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