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開放三明治靈感記錄
12-22
用料必備Sourdough開放三明治靈感記錄的做法酸黃瓜酸奶金槍魚🥒...
三明治(十分鐘搞定)兩人份
03-19
大家都知道早餐的重要性,上班一族不想早起,又想吃到營養的早餐,自創一款省時美味的早餐和大家分享用料黃瓜一根西紅柿一個雞蛋一個培根一片早餐奶酪一片全麥麪包片兩片三明治(十分鐘搞定)兩人份的做法準備好,雞蛋,西紅柿,黃瓜...
奶酪鱈魚夾心餅|寶寶輔食|快手早餐|三明治
03-10
做法很簡單,用三明治機,這是兩個人的量用料雞蛋1個芝士奶酪1塊鬆餅粉1包牛奶75克鱈魚2塊鮮蔬丁適量奶酪鱈魚夾心餅|寶寶輔食|快手早餐|三明治的做法準備好材料鱈魚解凍吸乾水份,和鮮蔬丁一起煎熟牛奶加雞蛋攪拌均勻倒入一包...
Breakfast-三明治系列(附萬能三明治公式)
03-18
終於受不了自己毫無章法和分類的菜譜,從早餐菜譜整理開始。總結了一下三明治的五色公式~黑白紅綠+其他。以後得三明治都會添加到這個選單裏。用料黑~各種土司,歐包,英式馬芬白~各種cheese,雞蛋紅~各種肉類,三文魚,培根,火腿,雞肉...
“學霸”金槍魚三明治
01-11
很久沒有髮菜譜了,不過每天也有認真吃飯。生活瑣事很多,現在更喜歡簡單好做、營養均衡的食譜,mealprep正在探索中。傳菜譜提示要取一個吸引人的好名字,沒有想到什麼特別的,這個三明治是某天朋友來家裏玩,晚上要趕去上課來不...
果香漬三文魚open sandwich
03-22
自己做好的curedsalmon可以在冰箱儲存2周左右。吃法很多,完全可以替代smokedsalmon,而且比smokedsalmon多了果皮的甘香。比如切成薄片拌salad,或者裹着蘆筍吃,裹着牛油果吃,也可以切厚些煎熟了吃,或者做出早午餐的經典eggBe...
“烤蛋” 三明治
03-15
入嘴的東西,不到萬不得已我是不會買成品的,因爲我是一個很享受制作過程的人,真的不是強迫症,只是喜歡動手而已😄用料雞蛋n個培根n片面包片一包芝士n片沙拉醬1瓶🍅,葉綠菜適量“烤蛋”三明治的做法麪包片用茶杯壓個洞烤盤抹...
厚蛋燒三文治
12-24
用料厚切吐司一個黃油20克培根2片雞蛋兩個牛奶20克芝士片1片芝麻菜少許厚蛋燒三文治的做法兩個雞蛋➕牛奶攪拌均勻待用麪包用黃油煎到兩面金黃。煎蛋液的時候小火慢推動蛋液,快凝固的時候熄火最後組裝環節。撒點歐芹碎...
Tati法式三明治
03-23
這款絕對是吃一次就會完全淪陷的產品。生菜與洋蔥小番茄的脆與清爽,加上芝士與火腿的香濃醇厚,最後再與夾着蒜泥醬的吐司碰撞,簡直是味覺上完美的享受,再配上一杯咖啡,新的一天就因有這一個完美地早餐而愉快的開始了。—La...
低脂南瓜大蝦三明治
01-13
沒故事,背後是一個健身減脂的媽媽🙃每天運動減脂,變着法得想怎麼吃是每天的必修課,累並且快樂着😘用料麪包2片無油煎蛋50g左右蝦3只西紅柿50g左右胡蘿蔔絲35g黃瓜絲30g培煎芝麻醬(可以不加!不能多吃!)5g南瓜55g肉鬆10g低脂南...
煎三文治 Sandwich
12-24
這個三文治需要用到鍋子,因爲我不愛吃冷的,而且煎過的三文治特別香,一口下去滿滿的幸福感。這是兩個的量,胃口好的大人可以吃兩個。小朋友減半。BonAppetit!用料吐司麪包2片雞蛋3個火腿或薩拉米數片芝士2片黃油少許煎三文...
【快手早餐】素三明治
03-18
這是一款素三明治(不能說是純素畢竟裏面還有奶酪),我在宜芝多偶爾買了一次以後對這個搭配不能自拔。車達奶酪還是推薦買純發酵的而不是包裝好的切片哦。看了一眼配料表,我對切片奶酪是再製奶酪以及裏面的復原乳耿耿於懷…...
小朋友也能做的三明治🥪
12-26
停課在家,培訓小朋友學做簡單安全的餐食用料麪包雞蛋甜沙拉醬生菜西紅柿火腿肉鬆小朋友也能做的三明治🥪的做法1.小朋友煮雞蛋-剝雞蛋-用雞蛋切片器Ps:也可以煎蛋🍳2.給小朋友準備好需要切的食材:西紅柿片和火腿片小朋友...
復刻加州胭脂開放三明治
12-26
偶然間刷到京城的加州胭脂貝果🥯顏色太好看啦!試着復刻一下嘻嘻~😜用料甜菜根50g洋蔥🧅1/4個白葡萄醋/蘋果醋1勺代糖1勺希臘酸奶/奶油奶酪50克海鹽/黑胡椒一小勺復刻加州胭脂開放三明治的做法1.甜菜根和洋蔥切小塊蒸熟...
獼猴桃芒果三明治
12-29
用料芒果1個獼猴桃1個麪包片2片雞蛋1個番茄醬適量獼猴桃芒果三明治的做法芒果去皮後切片,邊角料待用。獼猴桃去皮後取中間部分切片。雞蛋煮熟後切碎,與芒果邊角料拌勻。隨便疊起來就好啦。...
厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪
03-13
牛油果和雞蛋的搭配百吃不厭……用料牛油果半個麪包2片雞蛋1個奶酪適量火腿片5片生菜4片黃芥末適量厚切牛油果🥑火腿蛋三明治🥪的做法食材擺放對切完成...
檸蜜照燒雞排三明治
03-26
早餐對我的愛人的重要程度跟發薪日差不多,所以變着法做早飯真是我人生一大課題。爲什麼叫檸檬照燒雞排呢,因爲放了檸檬蜂蜜!我做飯很隨性,基本就是有什麼放什麼,差不多就好。用料雞腿2只全麥麪包2片番茄半個小唐菜幾片鰹魚...
牛油果芒果醬三明治
12-29
食譜原作者🍠上沒什麼想法的Lee我是復刻他的。牛油果芒果醬:食材:牛油果🥑芒果🥭份量比是1:1四分之一顆檸檬的汁🍋(我用了一顆牛油果100g,半個芒果95g.用的是檸檬汁)調料:鹽🧂,胡椒粉,辣椒🌶️粉,也可以拌入一些紅洋蔥🧅碎增加...
低糖梅花肉三明治
12-29
很好吃的早餐用料梅花肉1片雞蛋1個麪包2片蛋黃醬1大勺黃油適量低糖梅花肉三明治的做法融化黃油,刷在麪包片上,180度烤5分鐘。在麪包片上抹蛋黃醬,煎好的梅花肉放好,放煎蛋,放麪包片。小貼士講究一點的把麪包邊去掉,切三角形...
滑蛋三文治
03-20
香港茶餐廳吃過,念念不忘的味道用料雞蛋兩隻麪包一塊牛油或沙拉醬若干滑蛋三文治的做法雞蛋倒入牛奶和澱粉倒油熱鍋倒入雞蛋快速翻滾然後馬上關火烤好的麪包抹上沙拉醬或牛油!夾入滑蛋!開吃!...
自制鱈魚三明治
12-26
鱈魚是用很少的油煎的,麪包是全麥麪包,都是低脂的哦~適合減肥人士~蘋果是用來解膩的。用料鱈魚1塊麪包2片蘋果半個自制鱈魚三明治的做法平底鍋中加少量油,將鱈魚解凍後整塊放入鍋中,煎至焦黃。煎熟後切成小塊,方便後續夾進面...
鮮蝦貝果三明治🥪
03-12
用料黑芝麻貝果(原味和其他口味都可以)1個牛油果🥑半個鮮蝦5只雞蛋1個牛奶少許鹽適量黑胡椒適量披薩草(可不放)適量蜂蜜芥末醬(可用沙拉醬代替)適量鮮蝦貝果三明治🥪的做法牛油果儘量壓碎,蝦仁去蝦線用黑胡椒和鹽醃製一下,雞...
低脂雞胸肉蔬菜三明治
01-05
明天自己做個三明治帶去上班吧☺️給某人順便也帶一個吧下面的配料表是做了兩個三明治的量,一個三片吐司的一個兩片吐司的。加的沙拉醬是低脂的哦,我在減脂期哈哈用料生菜幾片隨意雞胸肉2塊雞蛋2個西紅柿1個肉鬆30克胡蘿...
花生醬培根芝士三明治
12-07
用料全麥吐司2片培根2片雞蛋1個芝士2片蛋黃醬適量花生醬適量黑胡椒適量花生醬培根芝士三明治的做法準備好材料,培根對半切開。鍋燒熱,不用加油,放入培根煎至略焦。打入雞蛋,做一個單面荷包蛋。鍋內放入一片吐司,鋪上芝士片...
愛心三明治~早餐
03-23
家裏兩個小朋友都不愛吃水煮蛋,所以早飯做一份簡易三明治是個對付不吃水煮蛋小朋友的好辦法^ω^用料吐司2片水煮蛋1個火腿腸半根生菜葉2~3片沙拉醬適量愛心三明治~早餐的做法把煮熟的蛋,蛋白蛋黃分開,火腿腸和蛋白都切成小...
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