用料
| 麻葉 | 200克大概 |
| 圓蔥 | 1/4個 |
| 木耳 | 幾片 |
| 熟芝麻 | 適量 |
| 蒜 | 半頭 |
| 醋 | 少許 |
| 醬油 | 適量 |
| 鹽 | 少許 |
| 蔥 | 依照口味 |
| 薑片 | 少許 |
| 芝麻油 | 適量 |
| 橄欖油 | 少許 |
涼拌麻葉的做法
新鮮麻葉一盒洗淨加點薑片焯水，木耳也順便焯水
![涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第2張]( "涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第2張")
撈出後立馬入冰水降溫，冷卻後擠水分切切備用
![涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第3張]( "涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第3張")
切圓蔥圈
![涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第4張]( "涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第4張")
蒜碎，圓蔥，木耳，蔥碎，麻葉，熟芝麻，橄欖油香油鹽醬油醋一放，拌勻裝盤。
此法適用於其他涼拌菜…![涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第5張]( "涼拌麻葉的做法步驟圖，涼拌麻葉怎麼做好吃 第5張")
小貼士
生圓蔥和蒜辛辣，受不辛辣刺激味的可以去掉或熱油炒熟再拌
歡迎來到食譜館！
涼拌麻葉
食譜館
人氣：2.55W
熱文推薦
- 1涼拌萵苣葉的做法步驟圖，涼拌萵苣葉怎麼做好吃
- 2涼拌菊花葉的做法步驟圖，涼拌菊花葉怎麼做好吃
- 3涼拌芹菜葉的做法步驟圖，涼拌芹菜葉怎麼做好吃
- 4涼拌紫蘇葉的做法步驟圖，涼拌紫蘇葉怎麼做好吃
- 5涼拌地瓜葉的做法步驟圖，涼拌地瓜葉怎麼做好吃
- 6涼拌荷葉尖的做法步驟圖，涼拌荷葉尖怎麼做好吃
- 7涼拌茼蒿葉的做法步驟圖，涼拌茼蒿葉怎麼做好吃
- 8芹菜葉涼拌的做法步驟圖，芹菜葉涼拌怎麼做好吃
- 9涼拌山芋葉的做法步驟圖，涼拌山芋葉怎麼做好吃
- 10涼拌紅薯葉的做法步驟圖，涼拌紅薯葉怎麼做好吃
- 11涼拌鮮茶葉的做法步驟圖，涼拌鮮茶葉怎麼做好吃
- 12涼拌油菜葉的做法步驟圖，涼拌油菜葉怎麼做好吃
- 13涼拌紫貝葉的做法步驟圖，涼拌紫貝葉怎麼做好吃
- 14涼拌苦葉菜的做法步驟圖，涼拌苦葉菜怎麼做好吃
- 15涼拌厚百葉的做法步驟圖，涼拌厚百葉怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1涼拌蘇子葉的做法步驟圖，涼拌蘇子葉怎麼做好吃
- 2涼拌窩筍葉的做法步驟圖，涼拌窩筍葉怎麼做好吃
- 3涼拌羊肉（步驟圖）怎麼做好吃又簡單
- 4涼拌青筍葉的做法步驟圖，涼拌青筍葉怎麼做好吃
- 5涼拌豆角葉的做法步驟圖，涼拌豆角葉怎麼做好吃
- 6涼拌折葉根的做法步驟圖，涼拌折葉根怎麼做好吃
- 7涼拌楊樹葉的做法步驟圖，涼拌楊樹葉怎麼做好吃
- 8涼拌辣椒葉的做法步驟圖，涼拌辣椒葉怎麼做好吃
- 9涼拌香芹葉的做法步驟圖，涼拌香芹葉怎麼做好吃
- 10涼拌蘆蒿葉的做法步驟圖，涼拌蘆蒿葉怎麼做好吃
- 11涼拌薄荷葉的做法步驟圖，涼拌薄荷葉怎麼做好吃
- 12涼拌番薯葉的做法步驟圖，涼拌番薯葉怎麼做好吃
- 13涼拌裙帶葉的做法步驟圖，涼拌裙帶葉怎麼做好吃
- 14涼拌素柏葉的做法步驟圖，涼拌素柏葉怎麼做好吃
- 15涼拌綠葉菜的做法步驟圖，涼拌綠葉菜怎麼做好吃
- 16涼拌番杏葉的做法步驟圖，涼拌番杏葉怎麼做好吃
- 17涼拌葉甜菜的做法步驟圖，涼拌葉甜菜怎麼做好吃
- 18涼拌大葉芹的做法步驟圖，涼拌大葉芹怎麼做好吃
- 19涼拌紫角葉的做法步驟圖，涼拌紫角葉怎麼做好吃
- 20涼拌鮮荷葉的做法步驟圖，涼拌鮮荷葉怎麼做好吃
- 21涼拌香椿葉的做法步驟圖，涼拌香椿葉怎麼做好吃
- 22涼拌田七葉的做法步驟圖，涼拌田七葉怎麼做好吃
最近更新
- 1低脂無糖早餐～減肥福利的做法圖解 做法步驟
- 2皮餡凍心的做法步驟圖，皮餡凍心怎麼做好吃
- 3萬能醬料:蒜蓉辣醬的做法步驟圖
- 4鹹水海鮮的做法步驟圖，鹹水海鮮怎麼做好吃
- 5炸薯條🍟寶寶款的做法圖解 做法步驟
- 6豆苗蛋餅的做法步驟圖，豆苗蛋餅怎麼做好吃
- 7鮮椒鯽魚的做法步驟圖，鮮椒鯽魚怎麼做好吃
- 8醋姜滷蛋的做法步驟圖，醋姜滷蛋怎麼做好吃
- 9麥芽糖「視頻版」兒時的味道的做法圖解 做法步驟
- 10《西紅柿🍅雞蛋🥚打滷麪🍜》的做法步驟圖
- 11素炒蘆筍——簡單兩個步驟的做法步驟圖
- 12用一杯絲滑的DIRTY開啓一天吧的做法步驟圖
- 13武漢的靈魂之苕面窩的做法步驟圖
- 14蛋黃奶豆餅乾的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15酒釀麻薯蜜豆芋泥歐包的做法步驟圖