用料
鯽魚 | 1條 |
豆腐 | 1塊 |
姜 | 若干片 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
香蔥 | 3根 |
香菜 | 3根 |
芹菜 | 2根 |
大蔥 | 1根 |
蒜 | 2瓣 |
豆瓣醬 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
醪糟 | 1勺 |
豆腐鯽魚的做法
鯽魚洗淨,注意去除乾淨魚頭裏的牙和腮。撒適量鹽醃製30分鐘以上。芹菜香菜香蔥切段,蒜切粒,薑切片,大蔥切斜刀段。
醃魚的時候把豆腐用手掰成小塊,加適量鹽冷水下鍋焯水至水開2分鐘後濾幹水分備用。
鍋內加油,油溫7成熱放魚,中小火煎至兩面金黃。注意魚的每面完全煎黃以後再翻面煎另一面,這樣魚不容易破碎。魚煎好後盛出備用。
鍋內下油8成熱下適量薑片,大蔥和蒜粒爆香,加一勺豆瓣醬,一勺醬油,一勺蠔油(這三樣可根據自己口味適量增減)一起炒香後加入適量清水(400ml左右)有醪糟可以加一勺醪糟調味,沒有可以加一小點白糖。
中火熬3分鐘左右放魚,魚煮3分鐘放豆腐,在鍋內水能淹住大部分魚的時候放香菜,芹菜,香蔥,嘗味看情況加鹽,2分鐘左右出鍋,撒上芝麻。
小貼士
喜歡辣可以多加一勺豆瓣醬。