麪條曾是我的大愛！
每當碰上吃麪條的時候，教練都會來句“換成意麪，熱量低”。在我真的嘗試過榨菜肉絲意麪，炸醬意麪，西紅柿打滷意麪後，總感覺好好的中國麪條成了後孃養的～
這次來個中西合璧，好吃又無違和感的意麪
用料
| 沒有黃油 | |
| 沒有奶油 | |
| 沒有奶酪 | |
| 純純純健康的好吃意麪～ |
健身餐～改良版肉醬意麪的做法
所有調味料都是看着來，哈哈，具體沒有精確到多少克，平時炒菜的量～
![健身餐～改良版肉醬意麪的做法步驟圖 第2張]( "健身餐～改良版肉醬意麪的做法步驟圖 第2張")
如圖
![健身餐～改良版肉醬意麪的做法步驟圖 第3張]( "健身餐～改良版肉醬意麪的做法步驟圖 第3張")
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健身餐～改良版肉醬意麪
食譜館
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