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彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)

食譜館 人氣:1.94W
彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖

適合1歲+ 的寶寶。簡單快手煎餅的肉類蔬菜可以隨意搭配

用料  

牛肉 半巴掌大小
洋蔥 1/4
紅椒 1
香菇 1、2
雞蛋 1
麪粉 2湯匙

彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法  

  1. 洗淨洋蔥 紅椒,泡髮香菇,與牛肉切丁,加入雞蛋備用

    彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張
  2. 加入麪粉,將所有食材混合

    彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖 第3張
  3. 不粘鍋加熱後轉中小火,鍋底擦油開始倒入模具煎

    彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖 第4張
  4. 煎好後倒入少許開水悶5分鐘,直至水分完全揮發

    彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖 第5張
  5. 沒出鍋前趁着熱氣放上奶酪片,把奶酪燙軟即可盛出

    彩蔬牛肉煎餅(寶寶輔食)的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.加入雞蛋會讓牛肉更嫩
2.加水悶5分鐘,寶寶吃起來更易吞嚥。不喜歡的也可省略
3.奶酪一定注意選擇無鹽的!3歲內的寶寶只需要食物的天然鹽分,無需刻意加鹽

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