溫暖的早晨需要一杯溫暖的它
小型破壁機，每次出品兩份馬克杯
我不加糖，穀物豆類本身的甜味被高速破壁後會釋放出來，喝着已經很香甜了，有喜甜者可自行加糖。。
用料
| 赤小豆 | 20g |
| 薏米 | 10克 |
| 白芸豆 | 10克 |
| 核桃 | 1個 |
| 清水 | 600ml |
早晨の紅豆薏米湯的做法
赤小豆，薏仁米和白芸豆要提前泡上，洗淨泡一宿
![早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
全部倒入破壁機，加清水600ml，選五穀湯
![早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
赤小豆薏米去溼氣
白芸豆抑制糖份，增加飽腹感![早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
特別香濃，幾乎無渣，全部喝掉
![早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "早晨の紅豆薏米湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
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早晨の紅豆薏米湯
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