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牛油果山藥泥酸奶鬆餅

食譜館 人氣:3.14W
牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法步驟圖

用料  

牛油果 1/4個
雞蛋 1個
酸奶 50克
山藥 50克
巧克力味蛋白粉 10克
泡打粉 適量

牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法  

  1. 所有材料加到攪拌杯裏,攪拌成糊狀

    牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法步驟圖 第2張
  2. 平底鍋慢火煎熟 高蛋白低碳水的山藥泥鬆餅比麪粉做的鬆餅更加溼潤,像吃蛋糕

    牛油果山藥泥酸奶鬆餅的做法步驟圖 第3張

小貼士

愛吃甜的適量加糖或者代糖,也可以做成鹹的

TAG標籤:#酸奶 #山藥 #鬆餅 #牛油果 #