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超簡單新手零失敗減脂餐蘋果丁牛奶燉蛋

食譜館 人氣:3.05W
超簡單新手零失敗減脂餐蘋果丁牛奶燉蛋的做法步驟圖

晚上想吃牛奶燉蛋,發現家裏還有剩下的蘋果和牛奶,所以就搞了一個蘋果丁牛奶燉蛋,爸媽嚐了都說好!

用料  

雞蛋 1個
牛奶 125克
蘋果 半個
適量

超簡單新手零失敗減脂餐蘋果丁牛奶燉蛋的做法  

  1. 在碗裏打一個雞蛋,攪拌

  2. 加入125g牛奶(我用的是半瓶金典),繼續攪拌

  3. 加入一丟丟鹽(適量),繼續攪拌

  4. 把蘋果去皮切丁後鋪入雞蛋牛奶液中,上

  5. 大火蒸十分鐘,關火悶五分鐘

  6. 開蓋,在表面的蘋果丁上均勻撒上一點鹽,就做好啦

  7. 蘋果的清甜與鹽的鹹味混合,再配上牛奶燉蛋的鮮味,超級好吃!!!

    超簡單新手零失敗減脂餐蘋果丁牛奶燉蛋的做法步驟圖 第2張
TAG標籤:#蘋果 #牛奶 #減脂餐 #