鮮嫩的玉米飽腹感強.還富含粗纖維.鎂.硒.維E維A等可抗氧化防哀老.多吃健康.而你知道嗎煮玉米時被拋棄的玉米鬚竟是好東東呢.小小玉米鬚.功效真神奇！很多人還不知呢.能消除腰腹部的贅肉.紅糖可補血.滋潤面板.二者結合既能減肥瘦身.又能美容養顏.是愛美女性的滋補佳品。
用料
| 玉米鬚 | 60g |
| 紅糖 | 1小塊 |
| 水 | 適量.我用了1000毫升 |
玉米鬚紅糖茶的做法
材料大合照
![玉米鬚紅糖茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "玉米鬚紅糖茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
把玉米鬚洗乾淨.加水煮開.慢火煮5分鐘
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加入紅糖再煮.待糖溶化..後放溫熱即可飲用。
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小貼士
玉米鬚平時買多了也可晒乾.備用呵.
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