這杯西柚氣泡水適合喜歡淡淡甜味的小夥伴
西柚的果肉帶點兒微苦
青瓜氣泡水的微甜 剛好中和了苦味
這個青瓜氣泡水0熱量 適合減脂期的小夥伴
青瓜味跟西柚的味道也很搭 喝起來很清爽
加上氣泡的口感 十分適合炎熱的夏天 ~
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食材:
西柚:90g ❤❤ 30kcal
青瓜氣泡水:140g ❤❤ 0kcal
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Total:
一共❤❤ 30kcal
碳水:7.0g ❤❤ 85%
蛋白質:0.6g ❤❤ 8%
脂肪:0.3g ❤❤ 7%
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做法:
1⃣提前凍點兒冰塊
2⃣西柚切開 取果肉 留幾個薄片備用
3⃣果肉裝進杯子裡 加冰塊
4⃣加氣泡 完成
用料
冰塊 | 塊 |
🍸🍸西柚青瓜氣泡水 ~的做法
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