一到下午就管不住嘴
就想來一杯奶茶
外面的奶茶糖又多，又有反式脂肪
所以為了不讓自己再胖下去，自己研究了這款奶茶哦
用料
| 水 | 1000克 |
| 紅茶粉 | 10克 |
| 牛奶 | 500克 |
| 淡奶油 | 250克 |
| 0卡糖 | 50克 |
0卡糖系列奶茶的做法
鍋中放入1000g水
![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第2張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第2張")
倒入紅茶粉（如果用茶葉用20g）
![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第3張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第3張")
煮開
（茶葉的話煮開，關火，悶5分鐘）![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第4張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第4張")
加入牛奶
![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第5張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第5張")
加入淡奶油煮開（用茶葉的話煮開後撈出茶葉）
![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第6張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第6張")
倒入0卡糖（或者細砂糖）
甜度可以根據自己的喜好來放
我給的量只是參考![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第7張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第7張")
這次沒拍成品，用的之前有奶凍的
（想學奶凍的同學留言，下次教你們奶凍）![0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第8張]( "0卡糖系列奶茶的做法步驟圖 第8張")
小貼士
茶粉可以替換成茶葉
茶葉的用量是20g
糖和茶的味道濃度都可以根據自己的喜好來稍微做改變
沒有淡奶油可以不放
