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前幾天吃生冷的食物。胃有點不舒服。就往豆漿里加了點小米,沒想到好好喝 沒有加冰糖也微微甜。方法也很簡單,很適合養胃。我早上喝了一大杯,又吃了個水煮蛋,到中午也不咋餓。
用料
養胃豆漿的做法
準備食材。黃豆小米提前泡好(約10個小時)南瓜去皮切片。
然後放入豆漿機里加1000ml的水。調製營養米糊模式(約35分鐘),就好了。
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