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認真吃早餐-韭菜雞蛋餅

食譜館 人氣:3.2W
認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖

生活無小事,都要認真對待!
上班族早晨時間緊張,要不在路邊排隊買倆包子,要不啃隔夜的麵包,甚至忙忙碌碌的顧不上吃早餐。
身體是1,所有的事情都是1後面的0,只有對自己好,才能對別人好,才能對世界好!
從每一頓早餐開始愛自己,簡單輕鬆,15分鐘搞定!有意思有口福有顏值!

用料  

韭菜 50克
火腿腸 10克
雞蛋 1個
麵粉 50克

認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法  

  1. 韭菜去掉黃葉子,洗淨。
    我準備的是兩人食的分量。
    韭菜和火腿腸用量可以根據用餐人數調整,多一點少一點沒有關係。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 韭菜和火腿腸切碎。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 準備50克麵粉和雞蛋一個

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第4張
  4. 雞蛋打碎,放入麵粉中,加入適量的冷開水攪拌約1分鐘。
    水的計量未稱,可以邊攪拌邊加水,要求麵糊較稀。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第5張
  5. 加入切好的韭菜末和火腿腸末,攪拌均勻。
    加入少許鹽。
    若口味重一點的朋友,可以加入胡椒粉等其他作料。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第6張
  6. 開小火,不粘鍋加入少許橄欖油。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入麵糊,晃動不粘鍋,讓麵糊平攤在鍋中。
    注意開小火,否則會焦。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第8張
  8. 輕輕晃動不粘鍋,單面煎1分鐘左右,可以將雞蛋餅翻面。
    翻面有多種方法,技能嫻熟的朋友可以直接大力晃動平底鍋翻面。
    若新手夥伴,可緩緩將雞蛋餅倒在砧板上,再將砧板倒過來,將雞蛋餅再倒入平底鍋。
    小火,緩緩晃動平底鍋,煎約1分鐘。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第9張
  9. 將雞蛋餅倒在砧板上,用刀將餅切片。
    放入餐盤中,手邊合適的食材簡單準備一點點,放入餐盤中點綴。
    衝一碗牛奶麥片作為輔食。

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第10張
  10. 元氣滿滿的早餐準備完畢,用時在10分鐘以內。
    開始享用吧,今天格外美好!

    認真吃早餐-韭菜雞蛋餅的做法步驟圖 第11張

小貼士

這道菜很簡單,手邊有任何食材都可以切碎加入麵粉中,比如胡蘿蔔,比如蔥,比如青椒紅椒,比如豬肉末,比如牛肉末,等等。
生活中不缺少美食,只需要多一點嘗試即可!

TAG標籤:#雞蛋 #韭菜 #早餐 #