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一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨

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一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法步驟圖

#Brunch 果然還是要自己做

用料  

Nonfat Greek Yogurt 100G
Chiaseed奇亞籽 3G
蔓越莓幹 3G
大麥若葉粉末或抹茶粉 10G
開心果 杏仁 腰果 核桃 20G
血橙 一個
*紫薯 50G
*豆奶粉(其他增加香甜味的東西如蜂蜜) 5G
*藍莓 樹莓 30G
牛油果 10G

一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法  

  1. 無脂肪希臘酸奶拌抹茶粉 豆奶粉/蜂蜜 藍莓 太濃稠加點水

    一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法步驟圖 第2張
  2. 切好血橙 擺上 撒上乾果 奇亞籽 牛油果

    一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法步驟圖 第3張
  3. 拍照 發朋友圈

    一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法步驟圖 第4張
TAG標籤:#週六 #下雨 #Wakeup #BOWL #