#Brunch 果然還是要自己做
用料
Nonfat Greek Yogurt | 100G |
Chiaseed奇亞籽 | 3G |
蔓越莓幹 | 3G |
大麥若葉粉末或抹茶粉 | 10G |
開心果 杏仁 腰果 核桃 | 20G |
血橙 | 一個 |
*紫薯 | 50G |
*豆奶粉(其他增加香甜味的東西如蜂蜜) | 5G |
*藍莓 樹莓 | 30G |
牛油果 | 10G |
一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨的做法
無脂肪希臘酸奶拌抹茶粉 豆奶粉/蜂蜜 藍莓 太濃稠加點水
切好血橙 擺上 撒上乾果 奇亞籽 牛油果
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