五月病,又稱季節性懶惰症候群,在春夏之交的五月,因理想期許和現實的差距,人際關係沒有達到預定狀態,而產生的厭倦易疲乏情緒問題。特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。表現為飲食習慣改變,失眠,對履行社會職責有牴觸感,極度疲勞,反應遲鈍或敏感。
在暑熱乍侵的深圳五月,來一場陽光明媚的野餐,麵包、蛋糕、花、香檳、起泡酒,三五好友一起聚起談天說笑,向五月病say bye~
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野餐治療五月病——廚友社活動第十一期深圳場的做法
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