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人很多壽司店壽司(益子燒版)
09-24
這個壽司最初的做法我是在外面一家人很多壽司店學的,透明玻璃,一群人流水線那樣包,買的人站長龍。。你們懂的回家買材料來做做怎麼都不會差用料壽司紫菜3張黃瓜1根肉鬆若干壽司大根2根雞蛋2個蜂蜜一小勺丘比香甜沙拉醬一...
益子燒一人食小砂鍋日本土鍋燜米飯
01-27
用料大米1內蓋水1內蓋益子燒一人食小砂鍋日本土鍋燜米飯的做法用土鍋內蓋盛1內蓋米(女生一人一頓的話盛大半內蓋即可),將大米洗1~2遍,浸泡,說明書上日文寫的:“夏季泡30分鐘、冬季40分鐘、新米時間減半”,根據室溫情況即可,我...
益海嘉裡岀 一品獅子丸
12-29
獅子頭是中國江蘇省揚州等地淮揚菜系中的一道傳統菜。獅子頭就是丸子的一種。“獅子頭”,即用傳統口感加現代餐飲融入味極地調味品調配,風麼全國食客菜品,宅家也能做此美食。用料主料克重豬肉餡300克益海拉絲蛋肉100克...
補中益氣參芪鴿子湯
08-29
民間一直都有一鴿頂九雞的說法,可見鴿子的營養是相當高的。用料老鴿子1只豬骨250克北芪20克黨蔘20克羊肚菌10個陳皮1片茯苓20克補中益氣參芪鴿子湯的做法老鴿子洗乾淨後切塊料酒少許,姜2片加入水煮開,放入洗乾淨的豬骨,鴿...
益陽桃花侖蒿子粑粑
02-16
用料糯米粉適量糖適量艾蒿200g益陽桃花侖蒿子粑粑的做法洗乾淨艾蒿葉,放入開水中煮到可以用手掐爛艾蒿的梗撈出來沖涼水、擰乾切碎或者絞碎,越碎口感越好加入適量糯米粉揉勻加入適量白糖揉勻,喜歡甜的多加一點、把握不好...
Homemade能多益/榛子巧克力醬
05-26
來自視訊截圖,連結不記得了視訊裡的小哥都是隨意放料的,稀了多點稠了少點用料牛奶適量可可粉一勺榛子適量奶油適量Homemade能多益/榛子巧克力醬的做法炒一下榛子趁熱去皮舂~舂~加適量蜂蜜,增加粘稠度攪拌加可可粉一大勺攪...
清熱的益母草丸子湯
12-05
為什麼這次買的益母草如此老梗?用料益母草1把章魚丸3個魚腐6個食鹽適量清熱的益母草丸子湯的做法益母草洗淨瀝乾水分,待用。章魚丸子和魚腐洗乾淨,待用。熱鍋倒水大火煮開,先放入章魚丸子煮3分鐘,然後加入益母草和魚腐們繼...
杞子燒黃魚益智健腦
01-27
功效:具健腦、明目之效。適用於青少年學生,腦力勞動者食用用料原料:黃花魚1條重750克左右枸杞子20克冬筍50克冬菇9克蒜薹100克雞蛋1個粉芊50克香油100克豬油、醬油各50克料酒、白糖各9克味精、醋、鹽各少許杞子燒黃魚益...
簡簡單單的桃子益菌多
09-17
用料帶葉修圖案的益菌多五分之一大瓶味全桃汁六分之一大瓶珍珠(自加配料)想吃多少加多少桃子(想自己榨桃汁也不是不行)看著來,我一般是用一隻簡簡單單的桃子益菌多的做法鍋加水,架火上,滾開之後丟珍珠,煮十五分鐘,悶他個十分鐘...
養心益腎的板栗蓮子
07-16
【⑥①#今日破壁食譜#板栗蓮子】板栗🌰——最愛的板栗來了,配上蓮子和小米健脾益氣,養心益腎早上或者晚上吃很合適養成窈窕好體質用料板栗11顆蓮子20顆小米20克直飲水500ml養心益腎的板栗蓮子的做法1.準備板栗,蓮子,小米...
橘子益多多
09-15
用料雪碧1瓶養樂多或娃哈哈。1㼛橘子🍊1個橘子益多多的做法先準備好所有材料。倒入杯子三分之一的雪碧,然後放在冰箱的冷藏室,(也可以不放,不過本人覺得冰冰涼涼的更好喝。)往榨汁機內放入一個橘子和養樂多。然後開榨將雪...
椰子燉烏雞湯【補益氣血】
02-03
椰子烏雞湯的功效很多,椰子對脾胃都要調理的作用,可以補虛強身、益氣祛風、消疳殺蟲,經常吃還能讓面板變得細嫩,有光澤。用椰子燉湯,不僅有滋補的功效,而且特別適合夏季的時候解暑解渴飲用。加上烏雞的營養價值豐富,裡面含有...
春夏膳食—益母草丸子
04-29
益母草有活血調經,利尿消腫,清熱解毒的功效,用來煮湯味道比較一般,做成丸子卻非常鮮甜可口。用料益母草1把豬肉200克鹽少許春夏膳食—益母草丸子的做法將益母草過水,瀝乾,不要有水份,丸子才可成型。切碎,與備好的豬肉混合,下少...
黑芝麻益生菌盒子蛋糕
04-17
未來烘焙市場能有越來越豐富的美味、健康產品,可以被更多消費者享用到。用料東方芝味奶油稀奶油500g伊利專業乳品東方靈感益生菌固體飲料2g黑芝麻粉50g細砂糖35g白蘭地2g巧克力戚風蛋糕胚蛋白180g砂糖53g鹽1g牛奶53g植...
【初秋益氣-湯】豬肚蓮子湯
09-18
簡單的鹽和白胡椒,加上小火3小時的耐心,就能撞出極致的鮮!適合口味清淡的朋友~用料鮮豬肚1個新鮮蓮子300克枸杞1把大蔥1根生薑1塊鹽適量白胡椒適量小蔥2棵料酒適量【初秋益氣-湯】豬肚蓮子湯的做法剝蓮子,去苦芯(這是個細緻...
清心潤肺、健脾益胃、益氣生津木瓜鯽魚太子參淮山湯
10-08
入秋了,秋天需要進補,但是秋天又很乾燥,大自然是有自我調節功能的,他給你什麼帶來什麼,就可以給你解開什麼,這個季節,鯽魚肥美,木瓜成熟,淮山出土,太子參收穫。放一起就是自然給我們最好的清心潤肺、健脾益胃、益氣生津的美味!用...
三子益腎粥
12-27
這款三子益腎粥特別適合補腎益精,虛勞精虧,腰膝痠軟的男性同胞補益身體養生調理。其中“三子”是藥食同源的菟絲子,五味子,枸杞子均為滋補佳品。用料五味子菟絲子枸杞子山藥粳米三子益腎粥的做法將山藥洗淨涼水浸泡兩小時...
益氣聰明湯(來自懶兔子)
01-29
出自《東垣試效方》卷五。具有令目廣大,久服無內外障、耳鳴耳聾之患。又令精神過倍,元氣自益,身輕體健,耳目聰明的功效。主治飲食不節,勞役形體,脾胃不足,得內障,耳鳴或多年目暗,視物不能。簡單地說,這個湯喝上一陣子,就可以有一...
桃子益菌多(附桃子醬的做法)
08-24
桃子和養樂多都找到了自己的最佳搭檔,是這個夏天值得舉杯慶祝的事情。兩勺醬,3瓶養樂多,一根大吸管。不用額外加冰來降溫,一口喝進去,混合著桃子香味的養樂多,和被養樂多吸收掉多餘甜度的桃子,在口腔裡完美的融合。日常買一...
益氣生津,養血益精的【鴿子湯】
11-24
因為職業的原因要不停的說話,有的時候還會生氣,所以不得不周末的時候給自己補補氣提提神。黃芪西、洋蔘和枸杞同時泡水喝,具有益氣生津,養血益精,明目等功效。主要用於虛症,氣血不足,氣陰兩傷等。其中西洋參的主要功效補肺脾...
月子湯系列——補氣益氣鴿子湯
02-20
用料鴿子半隻紅棗5顆黃芪適量鹽克黨蔘1根月子湯系列——補氣益氣鴿子湯的做法我用的是這款貴州黨蔘材料在這裡了鴿子半隻,切塊,加2.5碗水,隔水燉2小時下鹽調味,我女兒喝到撐不吃的藥材撈出來,看看黨蔘多靚啊小貼士黃芪,黨蔘...
滋陰益氣~太子參瘦肉湯
12-25
用料瘦肉100克鹽少許姜4片太子參10克滋陰益氣~太子參瘦肉湯的做法太子參洗淨,浸泡半小時左右。瘦肉片冷水下鍋,加去腥三件套(料酒,姜,蔥)煮開,涼水衝去浮沫,放入燉盅加太子參,兩片生薑,適量水,隔水燉一個小時,吃前放少許鹽調味。...
低卡粗糧粽子(補血益氣)
07-23
入口綿化,越嚼越香,補血益氣,黑米代替部份糯米,清香不上火🔥,配方中另外加入部分綠豆中和糯米的熱性,糖友們直接把糯米替換成大黃米或者全部替換成黑糯米,適量食用,不會引起血糖升高😄用料黑米(可以使用等量的紫糯米代替,功效...
沾益辣子雞
02-04
說起辣子雞,大家肯定都知道,那是川菜裡的名角,滇菜裡也有一道辣子雞,和川菜走的麻辣豪放路線不相同,更是多了一份妖嬈和細膩,“玩在雲南,吃在曲靖”,而“吃在曲靖,特色在沾益”,沾益辣子雞已成沾益縣的名片。沾益辣子雞尤以龔氏...
益氣健脾太子參雞蛋羹
11-03
小傢伙最近咳嗽久不見好,醫生說肺氣虛,脾胃虛弱,於是折騰太子參。太子參功效:益氣健脾,生津潤肺。用於脾虛體倦,食慾不振,病後虛弱,氣陰不足,自汗口渴,肺燥乾咳。也可以用八珍粉來做這款雞蛋羹用料雞蛋1個鹽少許太子參粉5克水60...
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