益力的正宗做法

妃娟的方子，前段時間囤了2盒藍莓在冷凍裡，剛好用上，1盒熬醬，1盒裝飾用料乳酪60G藍莓30G細砂糖60G（由於我用果醬，糖減少了一些）牛奶40G益力多200G檸檬汁一小勺吉利丁2片半淡奶油120G藍莓益力多慕斯的做法乳酪回軟加入細砂糖，隔...

炎炎的夏天，總想喝一杯冰涼的奶茶或飲料等等…你也來試試這款自制的、無新增的、健康的，紫薯益力多奶昔吧，香滑濃郁的味道，關鍵營養💯啊！越喝越漂亮哈😂以⬇️食材一人份用料紫薯泥（熟的）3湯匙益力多2瓶奶粉1茶匙燕麥片少許紫...

清腸潤養好滋味，而且第二天起來真的超級通暢😄😂😄用料羽衣甘藍（選嫩一點的）250克益力多2瓶哈密瓜30克香蕉1根腰果20克即食麥片5克酸奶（可不放）兩勺羽衣甘藍🥬哈密瓜🍈益力多健康飲的做法羽衣甘藍徹底沖洗乾淨。在沸水中汆...

這是一款非常有奶香味的手撕麵包🍞，配合了益力多，乳酪和蔓越莓的乳酸味，酸酸甜甜，香而不膩！！用料麵糰材料高筋麵粉300克牛奶60克淡奶油45克益力多55克全蛋液35克鹽1小撮細砂糖35克酵母4克黃油25克蔓越莓乳酪餡材料蔓越莓40...

自從家裡種了百香果後，益力多百香果成了我們家的常備飲品用料百香果2個益力多：2支涼白開水：適量益力多百香果飲的做法自家種百香果2個益力多：2支（養樂多）每杯放2個百香果肉直接倒入2支益力多，加點涼白開水（因為我個人覺得只放...

從小到大就很喜歡喝益力多，酸酸甜甜的，現在家裡的孩子們也很愛喝它，據說益力多裡的乳酸菌對人體的腸胃還有極好的作用哦。用料高筋麵粉500克酵母5克糖75克鹽3克益力多190克牛奶60克淡奶油70克黃油40克益力多椰絲小麵包的...

如果泰國的人都會對芒果糯米飯感興趣，剛好家裡有芒果和椰漿，剛好今天小寶不上課，所有的事情都剛剛好，就有了今天的芒果糯米飯，昨天沒有喝上芒果益力多的小妞，今天終於沒人和她搶了，哈哈，她說好喝到要飛起來呢用料芒果4-5個糯...

用料益力多2瓶火龍果（紅肉）1個氣泡水100ml益力多火龍果氣泡水的做法紅肉火龍果切塊，準備好冰凍過的益力多。一個切塊的火龍果+兩瓶益力多加入果汁機攪拌，我喜歡有果肉口感，所以喜歡用這種攪拌器。攪拌融合後倒到杯子里加入...

用料芒果1個益力多半支長帝便攜果汁杯一個益力多芒果汁的做法準備好一個芒果和一支益力多，芒果我用的是鷹嘴芒，多人喝可以加量，不要超過水位線就行切成丁丁，此丁丁非彼丁丁，喜歡的可以加點冰，當然你也可以不加，我又不拿刀逼...

夏天寶寶都愛吃冰沙鬧著要去吃，今天我教大家做一下自己做益力多冰山酸酸甜甜寶寶都喜歡用料益力多2瓶益力多冰沙的做法放進冰箱。拿出來就可以吃了。小貼士放在冰箱不要放太久哦！...

更多品種請關注：用料果糖適量益力多適量綠茶適量冰塊適量青檸片適量青檸汁適量青檸益力茶的做法第一步驟：將青檸汁，冰塊、益力多加入雪克杯中，搖晃均勻。第二步驟：加入綠茶，攪拌均勻，裝入杯中第三步驟：加入青檸片加以修飾。...

夏天到了就想要杯清清爽爽，冰冰涼涼的🍋用料雪碧1瓶益力多2支檸檬1個薄荷2片汽泡益力多🍋的做法準備冰好的雪碧益力多衝兌在一起，加上薄荷，夏天的味道，好好喝...

超好吃的低卡魔芋用料百香果1個益力多半瓶/一瓶魔芋適量益力多百香果魔芋的做法全部混合即可小貼士完全覆蓋了魔芋的腥味～加酸奶也好吃...

自從做了桃子益力多，就開始嘗試芒果益力多、蘋果益力多、梨子益力多.....最最最好喝就是親愛的紅肉火龍果益力多！紅肉火龍果要甜，綜合了益力多的酸和甜，最後酸和甜都剛剛好！我和我家胖子都最愛它了！已囤紅肉火龍果和益力多！...

小編夏天吃炒飯懶得煮湯，就用果汁代替。用料牛油果1個益力多3瓶冰塊8塊益力多牛油果汁的做法挑一個熟的牛油果。將果汁機洗乾淨。牛油果🥑切成4塊、去核、剝皮，放入攪拌器中，加入冰塊，倒入益力多。按下開關，先1檔攪拌。然...

這個蛋糕男男女女老老少少都愛的！真的不騙你～益力多用途實在太廣泛所含的益生菌也是人體所需的～除了可以做飲料下次出教程～抗老抗糖喝果蔬飲想起劉耕巨集“肥肉咔咔掉！”是嗎？劉耕巨集女孩們迴歸正題啦～其實也是簡單到不行的一款...

在冰冷冷的冬天裡，早餐能吃上一塊草莓味的吐司兒那得多幸福呀！溫溫柔柔滴草莓吐司🍞，愛上啦配方可做兩條低糖吐司盒450克磨具兩條，我做出來多出一條250。也可以把多出來的哪來做小麵包🍞，一樣好吃。步驟圖因為在做的時候比...

葡萄多多，再配上酸奶和益力多，有助腸道健康，養顏美容，酸酸甜甜，美味可口！用料葡萄果肉200克好酸甜口的，喜葡萄味濃的可以用巨峰葡萄；偏甜口的可選用紅提或青提哦！礦泉水100克細砂糖50-60克原味酸奶200克益力多100克冰塊100克（或...

一個火龍果+一瓶益力多=1杯好喝的火龍果汁用料紅肉火龍果1個益力多1瓶火龍果汁（+益力多）的做法因為火龍果水份大，只需1瓶益力多就可以了，我這裡有一瓶是女兒喝的，哈~火龍果去皮，切塊，放入破壁機（我的是祈和S5），然後加1瓶益力多，...

非常適合夏天飲用哦~🍹用料腰芒(個體很小的那種芒果)半個或者1個雪碧2/3聽益力多/養樂多1瓶黑提6-10粒(根據個人喜好)酸酸甜甜芒果益力多雪碧特飲(超簡單)的做法#提前製作冰黑提#將黑提去皮，放冷藏大概2小時。個人不建...

用料益力多1瓶吉利丁粉4克益力多果凍的做法準備好材料(✪▽✪)將益力多倒入碗裡。再將吉利丁粉倒入。充分攪拌至無大顆粒。(但仍有小的凝塊)微波爐加熱40~60秒。再充分攪拌一次。倒入容器。用勺子挑出氣泡。放入冰箱...

用料牛油果1個益力多2瓶牛油果益力多汁的做法準備一隻新鮮的牛油果😍買兩瓶益力多(要注意看日期哦)😳把牛油果削皮，去核，切塊。把兩瓶益力多和切好的牛油果一起扔進榨汁機。(不用加水)我買的這種便攜榨汁機，按壓十多秒就...

看著冰箱裡的水蜜桃和益力多，突發奇想將它們混合在一起！無新增劑的健康飲品！ps:蜜桃味益力多暫時還是要自己動手才有的品嚐哦！用料水蜜桃1只益力多200ml（2支）蜜桃益力多的做法將水蜜桃去皮去核切片。將水蜜桃和益力多加入到...

朋友介紹我的一款蛋糕，比較適應小朋友吃。用途：6寸模用料草莓6個原味戚風1片奶油乳酪200g益力多1支淡奶油200g白砂糖30g吉利丁片10g草莓益力多芝士蛋糕的做法原味戚風切成6寸圓形放入模具，草莓洗淨中間切開排在圓形模裡...

週末宅，就地取材…用料黃瓜半根益力多一瓶蜂蜜一勺黃瓜益力多的做法將黃瓜切成片，放進榨汁杯，倒入益力多，再加一勺蜂蜜~蓋上蓋子，用榨汁機，叮，大概30秒就ok啦~味道比較清新，黃瓜的清香+益力多的酸——夏天的味道√√√...