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零卡油桃果醬的正宗做法
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零卡油桃果醬
12-29
用料油桃20個零卡糖10克零卡油桃果醬的做法油桃加入鹽和小蘇打浸泡10分鐘,洗乾淨用去皮器入皮。去核,切成小丁。加入零卡糖,中火在爐子上熬製。等到水分熬幹,放涼就可以了。裝入密封瓶中,放入冰箱儲存。...
零卡糖果飲
11-18
用料愛樂甜零卡糖粉20克百香果適量香水檸檬2片青檸半個零卡糖果飲的做法我的材料都是切好冷凍的,隨用隨取加入零卡糖粉加水攪拌(有蘇打水更贊)搞定。...
天然零新增櫻桃果醬
02-27
自從懷了小二寶,忽然勤快了起來。五月的櫻桃🍒熟的剛好,但是很快就要下市了,趕緊做點櫻桃醬,好延長美味的時間,正好大寶超愛果醬吐司這一口😊自己在網上和下廚房搜了幾個菜譜,經過實戰有了一些自己的心得,希望大家也能一次成...
零卡獼猴桃🥝果醬
01-07
用料獼猴桃4個零卡糖適量檸檬一個零卡獼猴桃🥝果醬的做法先把獼猴桃去皮然後切成小塊塊放進一個保鮮盒中加入適量零卡糖檸檬切半,擠入一半的檸檬汁用小勺攪拌均勻放入冰箱,冷藏一晚上第二天拿出來整個倒入鍋中開小火煮...
零難度|墨西哥牛油果醬—健康低卡
02-06
非常推薦的牛油果醬搭配,簡單混合,配麵包,玉米片,抹醬都很贊!用料牛油果1個香菜1根番茄少許洋蔥少許蒜1個檸檬半個零難度|墨西哥牛油果醬—健康低卡的做法食材備好,切碎牛油果切開,扭一下就分成2半用刀把核砍一下,一扭就下來了...
油桃果醬(隨意版)
10-04
這是一款很隨意的果醬用料油桃720g藍莓80g臺灣紅冰糖(可用普通細砂糖代替)160g檸檬一個蘋果薄荷(可用普通薄荷代替)兩株草莓糖漿(可用蜂蜜或麥芽糖代替)60g冰酒(可用紅葡萄酒或朗姆酒代替)20g油桃果醬(隨意版)的做法油桃洗乾淨...
零卡果凍
12-20
用料海菜涼粉零卡糖漿零卡果凍的做法海菜涼粉切碎放在碗里加入喜歡的零卡糖漿,我用的香草和焦糖攪勻。加上喜歡的堅果或者水果或者任何液體(比如牛奶酸奶核桃奶杏仁奶椰子汁,奶油椰漿,或者各種零卡飲料,比如桃子汽水啥的,都...
零卡糖桃桃隔夜燕麥杯
12-14
用料燕麥片20克高纖黑麥10克奇亞籽2克新養道低脂牛奶70克簡愛無糖酸奶65克(半杯)桃子1個愛樂甜零卡糖10克檸檬汁10g(根據桃子甜度調整)開心果碎3克零卡糖桃桃隔夜燕麥杯的做法【桃子醬】桃子1個去皮去核,加入10g零卡糖,10g...
零新增果醬(櫻桃/車釐子)
08-08
最愛車釐子了,怎麼吃都好吃,但是如果做成果醬,早上配上全麥麵包和酸奶,酥脆的麵包加一口冰涼酸甜的果醬,簡直太讚了關鍵是,這樣吃又健康又減脂,美美噠用料櫻桃750克冰糖25克白砂糖20克礦泉水1瓶500毫升零新增果醬(櫻桃/車釐子...
油桃果醬
08-07
隨便做的用料沒有講究比例什麼的儘快吃完比較好用料油桃(選紅的)去核500g冰糖150g檸檬汁20g油桃果醬的做法油桃洗淨(去不去皮看自己喜好但是去皮後皮也要和果肉一起醃漬和熬煮顏色會比較好看)去核切小塊加冰糖檸檬汁...
油桃醬and油桃果醬
06-10
用料桃14個糖150克檸檬1個油桃醬and油桃果醬的做法第一步:洗把14個粉嫩的油桃用淡鹽水泡洗,瀝乾水(之所以14個是因為朋友送了一箱共16個,吃了2個,還剩這麼多)第二步:切切片,桃核上有很多果肉切不掉,浪費,開動聰明的大腦,把桃...
超低卡果醬之桃子醬------減肥甜食、健康無新增養生果醬
10-03
又到了盛產桃子的季節,前幾天別人送了我滿滿一袋剛摘的桃子,味道無敵鮮美,每天控制不住的吃了好多,可即使每天3、4個也還是很擔心桃子壞啦。由於撞擊緣故,發現好幾個桃子被撞到必須馬上解決,不然就要爛了。這麼美味的桃子不...
卡仕達醬無淡奶油改良版(低卡零失敗)
09-29
卡仕達醬是用來填泡芙很好吃的內餡醬,家裡沒有淡奶油,就照著下廚房一個姐姐的方子做,然後自己改良以後就很好做,而且還精確了克數,照片找了幾張網上的,當時用單反拍結果不小心全部刪了~後悔啊~用料蛋黃(洋雞蛋)兩個黃油(可不要...
寶寶零食核桃油堅果豆
08-08
濃濃堅果味,娃很愛吃,入口易融,1歲以上對蛋清不過敏可以吃。用料蛋白250克檸檬汁3克糖粉6克玉米澱粉50克堅果粉100克配方奶粉70剋核桃油10克寶寶零食核桃油堅果豆的做法我用的是南瓜籽/巴旦木/核桃/瓜子仁/白芝麻用破壁...
油桃果醬 超簡單~
06-22
用這個油桃做果醬呢是因為男盆友麻麻從家裡郵來一箱的油桃吃不完放的有些軟了怕壞掉所以做個果醬吃吃🤔用料桃6個(大概500g左右)細砂糖30克(根據桃子的成熟度適量就好)冰糖40克油桃果醬超簡單~的做法因為我用的這個桃子本...
櫻桃果醬(零卡糖版)
07-24
朋友送了一大袋小櫻桃,怕吃不完壞掉,浪費這美味,就取了一部分做成了果醬。櫻桃大概用了500克。糖用的是零卡糖。用料櫻桃(帶核)500克零卡糖15克純淨水適量鹽一小勺檸檬汁一小勺櫻桃果醬(零卡糖版)的做法先將櫻桃洗淨,水中加...
油桃果醬-麵包機版
10-01
超級簡單的麵包機版果醬。方便,可口,衛生。用料油桃480g白糖160g澱粉22g油桃果醬-麵包機版的做法油桃洗淨去皮,去核,切成小丁,共480g新增白糖160-澱粉22g,放入麵包機中,按果醬功能,1小時20分即可小貼士裝果醬的器皿一定要用開...
桃桃🍑果醬
07-11
水蜜桃的粉紅色是夏天不可缺少的顏色用料桃子2個糖200克水200毫升桃桃🍑果醬的做法桃子的皮記得削掉,然後切塊,將1.5個的桃子一起放入攪拌機攪拌,倒入燒開的水中,加入糖。(喜歡甜的糖可多加)與剩下的桃肉一起慢火熬煮。煮...
零卡水果冰激凌(無淡奶油)
02-22
夏天到啦!自制冰激淋你學會了嘛!零卡無新增水果冰激凌減脂期都可以吃哦受不了香蕉味的不要嘗試用料喜歡的水果適量酸奶(要稠的)適量香蕉(必須準備)適量例:(作者這次做的)藍莓適量奇異果適量香蕉適量酸奶適量牛奶(可加可不加,就...
堅果焦糖碎奶油醬+卡仕達奶油醬
11-06
收藏食譜——《小島老師的泡芙》堅果焦糖碎是將用焦糖凝固的杏仁碾碎的碎粒,非常焦香,而且脆脆的,是一款口感非常豐富美味的奶油醬用料直徑5cm的泡芙10-12個卡仕達奶油醬200克堅果焦糖碎奶油醬:砂糖60克杏仁片30克淡奶油1...
零卡蘋果醬
04-14
嘻嘻蘋果是減脂好物跟著靜哥的姐妹群也知道了很多零卡味道卻超棒的調料一起做個零卡蘋果醬吧~抹面包放酸奶都可以喲❛˓◞˂̵✧用料蘋果5個愛樂甜0卡糖30g零卡糖漿1滴肉桂粉(可有可無)2勺零卡蘋果醬的做法把蘋果去皮切...
油桃果醬🍊
07-15
用料油桃兩個白砂糖適量油桃果醬🍊的做法油桃洗乾淨用水煮軟~我煮了差不多十分鐘其實不用這麼久~然後儘量去皮(但是其實油桃的皮可以吃哇)切塊,其實不用切用手套掰也可以,加糖混合攪拌均勻~有人喜歡酸加檸檬汁但是我沒有...
牛油果脆片『牛油果薯片』低卡零食
04-15
牛油果脆片有點微微的苦味哦~我會配著牛油果醬一起吃,沒有苦味!果果喜歡苦苦的味道,所以可以寡口乾掉一盤!100g牛油果的熱量是161千卡左右,饞嘴的時候可以來一顆!用料原料牛油果1個配料鹽適量黑胡椒適量牛油果醬調料糖、黑...
健康低卡零糖的草莓果醬
02-12
小草莓買多了,所以…做成果醬最靠譜!用料草莓500g左右代糖100g左右健康低卡零糖的草莓果醬的做法因為買了一筐這樣的小草莓,吃了一半後發現有些開始壞掉了,所以,準備做果醬啦洗淨,切小塊,我喜歡果醬有肉感一點,而且本來是小草...
奶油卡士達醬水果蜜桃塔
09-26
【為了保持材料和步驟清晰,有很多需要注意的細節,我會放到TIPS裡,請認真閱讀每一個步驟和最後的TIPS;我喜歡拍照,每一個菜譜都有很多成品圖,已跟放到下面作品裡,請繼續瀏覽。如有疑問歡迎留言。】——斷斷續續花了一晚上,用瑪...
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