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冒熱氣的小餅~懶人餅
12-28
看抖音有一款烙餅的鍋很是喜歡突然感慨,平底鍋就不可以麼大半夜嘗試了一下雖然沒失敗還得感慨一下~烙餅的鍋是有它的價值的用料麵粉1碗雞蛋1個糖根據喜好水1碗+半碗油1勺綠豆麵半碗冒熱氣的小餅~懶人餅的做法準備食材一...
懶人羊肉熗鍋面
12-30
用料羊肉300克紅蘿蔔一根西紅柿一個海帶絲20克長豆角100克(不用也行)油炸豆腐絲3塊(切絲)麵條一份(自己定量)鹽適量生抽適量雞精適量姜適量蒜適量蔥適量耗油2勺幹辣椒1個黃豆芽200克懶人羊肉熗鍋面的做法蔥薑蒜和幹辣椒切...
釘釘*減脂家庭懶人版涼拌牛肉
12-29
這道菜式是減肥人士的福音,可以做冷盤也可以做熱盤~用料牛肉500克香菜1兩生抽5勺醋3勺料酒1勺白芝麻少許糖半勺蒜末10瓣小米辣4只青瓜半根釘釘*減脂家庭懶人版涼拌牛肉的做法香菜打底芹菜適量小米辣,青椒少許.刀拍青瓜...
懶人版黃瓜炒雞蛋
12-29
用料黃瓜1根雞蛋2個鹽1勺料酒10ml懶人版黃瓜炒雞蛋的做法黃瓜一根去皮,切成片或者條,隨便。拿兩個雞蛋打散,加10ml料酒(瓶蓋底一點),一勺鹽把黃瓜放到雞蛋液裡面攪拌均勻起鍋放油10ml,然後把黃瓜雞蛋混合物放到鍋中炒,炒至黃...
懶人空氣炸鍋烤包菜
12-29
不需要廚藝、超簡單的空氣炸鍋烤包菜,其他蔬菜也可以用這種方法來烤,減脂的話可以少放或者不放油,健康又好吃用料包菜半個孜然粉2勺鹽適量辣椒麵3勺生抽2勺食用油15克懶人空氣炸鍋烤包菜的做法半個包菜切成如圖所示方塊...
免揉懶人手撕培根香蔥麵包
12-29
不需要廚師機,不需要手揉,普通麵粉就可以做出鬆軟的麵包。快來試試吧!我家小朋友超愛的麵包~用料普通麵粉300克酵母3克鹽3克糖3克白開水210毫升~225毫升玉米油13克蛋黃液(刷表面)1個香蔥20克培根40克乳酪碎40克熟黑芝麻適量...
酸梅湯 養生壺 懶人
01-05
注意事項:❌裡面含有山楂,不適合孕婦飲用。用料烏梅(線下藥店買)30克洛神花15克陳皮15克山楂50克甘草3克桂花(選要)適量冰糖適量酸梅湯養生壺懶人的做法全部倒入盆內,裝水,像洗香菇一樣,劃圈圈洗淨,大概洗兩遍。然後換水,全部泡...
懶人菜~茄汁西葫蘆
12-30
疫情下的上海,大家懂得,政府關愛之西葫蘆是常見菜,看網上很多西葫蘆的做法,但都離不開肉,覺得太麻煩(也缺肉……🤦♀️)所以個人琢磨了一道純素的,不僅簡單而且好吃,個人吃了n+1次了,仍然喜歡,直接當主食也是美味又減肥😄用料西...
懶人版韭菜炒筆管
01-06
用料韭菜250克筆管1盒懶人版韭菜炒筆管的做法筆管去墨洗淨備用韭菜洗淨切段備用把洗好的筆管綽水備用,不要時間太長,大卷就出鍋爆香花椒下筆管煸炒八成熟下韭菜繼續翻炒海鮮本身帶鹽,放鹽時一定要少些出鍋開吃...
懶人版拌飯
12-29
讓人看不出[做飯小白]的懶人版拌飯來啦!營養美味,主要是超級簡單!此版本是素無肉,喜歡吃肉的可以拿肥牛卷熱水焯熟拌入飯中即可!以下是一人份的量哦!用料小菠菜10顆香菇5朵西葫蘆1/2個豆芽一小碗米飯一碗雪碧2勺生抽1勺香油...
自制涼皮 懶人法
01-09
喜歡吃涼涼的、爽口的小菜,外面賣的涼皮、拉皮什麼的,因為不知道配方和工藝,覺得吃著不放心。所以就只好自己想辦法來做,雖然不如外面賣的那麼有彈性,但乾淨、衛生、放心。更多關於涼皮的家常養生菜譜和介紹,可以一起討論。...
懶人無糖芒果燕麥減肥飲料
01-11
在奶茶店打工的好處就是享受被付錢的同時還可以偷到祕方哈哈哈哈哈哈真的非常管飽,還很好喝,真的都給我衝!!配方適用於熱/冷,看自己心情做嘍!配方是兩人份,一人記得減半!用料芒果1個即食燕麥40克牛奶(可被代替150克水(可被代替1...
懶人營養捲餅
01-09
用料捲餅1張雞蛋1顆西紅柿半個小蔥1小根蘑菇3-5只乳酪按口味火腿1大片油/黃油適量懶人營養捲餅的做法第1-3步展示了我用的食材,其實你可以卷任何你喜歡吃的食材準備食材準備食材:蛋液里加點鹽,也可以不加。我的火腿片比...
【懶人菜譜】-豆腐炒麵
01-31
簡單易做好吃👌😋適合vegetarian和vegan寶寶食用~用料見圖片【懶人菜譜】-豆腐炒麵的做法所需材料👆🏼·寬麵條可以用刀削麵或其他麵條替代·辣椒碎可以選擇顏色深但不太辣的種類我用的是土耳其辣椒碎·生抽選擇顏色深...
懶人簡易粽
12-29
簡單來說,家裡有啥放啥,主要是我沒雞精沒有胡椒粉,啥都沒有,所以真的比較簡單了我和我媽都是小白,第一次做感覺還行就記錄下來以下的量大概做50個拳頭大的粽子由於我們是小白,所以安全起見一個粽子用了3張葉子(防破),熟手可以...
懶人空氣炸鍋版低糖酸奶蛋糕
01-09
全程只刷兩個碗,怎麼省事怎麼來😌趁熱吃,外焦裡嫩,超好吃✌用料雞蛋2個低筋麵粉30克細砂糖5克酸奶60克食用油6克懶人空氣炸鍋版低糖酸奶蛋糕的做法將蛋清蛋黃分離,蛋清放入無油無水的碗裡,蛋黃,麵粉,油,酸奶混合攪拌蛋清打出...
空氣炸鍋雞翅懶人快手版
01-06
我最頭疼每次做雞翅來不及醃入味啊喂上班族真的時間緊張對半分剪開就省事多了!用料雞翅7個炸粉(可以不放50g生抽2勺老抽2勺料酒1勺五香粉1勺如果喜歡奧爾良味就放點奧爾良粉空氣炸鍋雞翅懶人快手版的做法1.雞翅洗乾淨剪...
布朗尼懶人森永鬆餅粉版
12-28
森永糯糯風味鬆餅粉,一包100g的量,成品6小個用料黃油40克黑巧50克,即德芙三塊牛奶50克細砂糖25克鬆餅預拌粉100g一袋雞蛋1個(中等偏小)布朗尼懶人森永鬆餅粉版的做法森永糯糯風味鬆餅粉,裡面有4袋,每袋100克黃油黑巧牛奶,微波...
懶人一鍋煲脫骨雞翅雞尖
12-30
簡單方便懶人一鍋煲,看劇休閒小吃~用料雞翅6個雞翅尖10個大蒜6瓣生薑5片小米辣3個八角2個生抽2勺老抽1勺蠔油1勺醋1勺懶人一鍋煲脫骨雞翅雞尖的做法把要吃的食材生薑料酒焯水煮熟加大蒜,生薑,八角一丟丟,吃辣加小米辣適量...
懶人版的魚膠沙蟲雞湯
12-30
魚膠是美顏、提高免疫力,而且還不貴,經常吃也不心痛,沙蟲是有海洋冬蟲草的美稱,雞肉是進補最好的食材,三種食材混在一起,堪稱完美用料花膠100克雞肉半截沙蟲4根米酒少許懶人版的魚膠沙蟲雞湯的做法發好的花膠,半截雞肉,沙蟲三...
懶人香滷大肘子
01-03
本來是拿大肘子起一鍋滷水過幾天滷龍蝦,結果香到我半夜爬起來啃肘子用料薑片隨意蒜5瓣料酒1大勺幹辣椒和花椒各一把不吃麻辣就不加大肘子1個好人家辣滷調料1包啤酒1瓶懶人香滷大肘子的做法肘子皮燒一燒(可交給攤主處理)...
懶人香蕉酥(空氣炸鍋)
01-01
用料手抓餅1張香蕉1根雞蛋1個芝麻適量懶人香蕉酥(空氣炸鍋)的做法雞蛋打散、手抓餅放幾分鐘軟了才能裹香蕉裹好香蕉之後切塊,然後整個放在蛋液裡裹上一圈,放好後用刷子再刷一些蛋液,有芝麻的放點兒芝麻更香,我是芝麻沒有了...
懶人煎餃·空氣炸鍋版
01-07
速凍水餃不用解凍!空氣炸鍋給你搞定!用料豆瓣醬1勺(適量)食用油1勺(適量)水餃適量懶人煎餃·空氣炸鍋版的做法豆瓣醬和食用油混合,取出速凍水餃,放水裡過一下。把準備好加了油的豆瓣醬,塗滿速凍水餃,放進空氣炸鍋,170°➕5分鐘翻...
懶人黃瓜雞蛋湯,蒸饅頭【早餐】
12-28
比較懶,不會用油,和媽媽學的懶人版黃瓜雞蛋湯,很美味用料雞蛋2個黃瓜1根鹽適量香油1勺凍饅頭1個懶人黃瓜雞蛋湯,蒸饅頭【早餐】的做法黃瓜切片涼水下鍋黃瓜儘量切薄點熟的快凍饅頭坐鍋上插電大火開蒸約莫十多分鐘饅頭熱透...
週末懶人版燒仙草
12-29
愛自制。一是不用新增糖,還能實現料多多。二是想看看自己如此隨意,能做出什麼樣子。用料龜苓膏芒果雜糧豆(燕麥紅豆等任何你想要的)好喝的牛奶脆脆的花生米(任何堅果)週末懶人版燒仙草的做法龜苓膏自己做的話,買龜苓膏粉就行...
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