益胃的正宗做法

這個蒸糕非常適合6個月以上的寶寶吃，口感充滿了蘋果的甜味，吃起來軟軟糯糯，沒長牙的寶貝也可以吃。用料山藥半根蘋果1個蛋黃1個低筋麵粉45克左右寶寶輔食9月+健脾益胃的「山藥蘋果蒸糕」的做法準備好食材。蘋果、山藥削...

山藥是山中之藥、食中之藥。不僅可做成保健食品，而且具有調理疾病的藥用價值。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶，是蘿蔔中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適症狀，有利於改善脾胃消化吸收功能，是一味平...

小時候，在夏天悶熱的夜晚🌌🌜🌜，常有拿著手電筒🔦、竹絲籠在田間照黃鱔、抓泥鰍，今天去農貿市場看見賣黃鱔的農婦，一小盆還混著十來條大大的泥鰍，說是前一晚🌜她老公👨竹絲籠去放來的貼補家🏡用，大凡這種都是田間的野貨，價格...

潤肺止咳、健脾，益胃生津，益氣養陰，生津止渴，非常適合一家老小喝用料豬骨或者排骨適量蘋果2個沙蔘20克玉竹20克百合10克山藥20克蜜棗1個陳皮2克赤小豆、薏米隨便抓一小把枸杞適量蘋果沙蔘玉竹湯，潤肺止咳，健脾益胃的做法準...

冬季強健脾胃，山藥是首選，但是普普通通的吃法，已經滿足不了，浸潤美食多年的挑剔味蕾。咱今天就再來點不一樣的，把它做成高人氣小零食。椰蓉滿滿當當的裹住外皮，內裡是大團紅豆沙，剛拿近，香甜味兒便開始攻城略地，在軟糯和甜蜜的...

早餐要吃好養生豆漿少不了燕麥養胃紅豆清熱解毒補血潤膚用料黑豆45克紅豆30克燕麥30克直飲水1300ml黃冰糖40克健脾益胃豆漿的做法材料準備浸泡一晚上後一鍵五穀豆漿模式後過濾暖暖的一杯...

個人微訊號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，...

花旗參石斛麥冬湯清熱生津·補氣益陰此湯生津益胃,清熱養陰.對經常捱夜,口乾舌燥,身熱煩躁,眼睛乾澀者很有幫助.材料：4~5人份量花旗參片小半碗石斛約6條剪小段麥冬小半碗幹淮山小半碗枸杞約30粒龍眼肉約20粒瘦肉半斤水...

山藥口感糯，沒有特別的味道，所以有些人不太喜歡吃，搭配蜜薯的香甜，既能增加甜度，也是養生的絕好搭配。蜜薯具有排毒、降壓、美顏的效果，山藥具有健脾、益胃、滋腎的作用，養生好食，老少皆宜，快做來嚐嚐吧溫馨提示:山藥和蜜薯的...

非常時期！提高免疫力變得尤為重要！專家說了，別減肥！儘管開吃盡管補！這樣身體才能有力量去和病毒作鬥爭！沙蔘潤肺益胃，玉竹滋陰潤燥，薏米提升白蛋白。此湯適合肝腎不佳，長期工作疲憊的人食用，非常時期全家可以一起喝！#湯#用料排骨...

石斛青欖鮮鮑魚肉湯主要功效是益胃生津,滋陰清熱解毒。適用於陰傷津虧、口乾舌燥、食少等症。石斛-味甘微寒，具有滋陰清熱、益胃生津、滋補肝腎、明目強筋骨的功效。用於治療胃陰虛，肺陰虛引起的乾咳，胃部不適，食慾不振等...

90後的老阿姨放下奶茶喝上養生湯。今天分享的湯溫而不燥，具有益脾胃、生津潤肺、提高免疫力的作用。湯味特鮮美，好喝又不膩～羊肚菌有機鍺含量較高，具有強身健體、養胃、增強抵抗的功效，可驅散氣溫多變帶來的寒氣累積，預防感...

剛剛給寶寶新增輔食的時候，最頭疼的就是不知道做什麼孩子才會願意吃，今天給大家帶來的就是一道光聞氣味就搶著要吃的奶香芋泥。用料香芋30g奶粉20g奶香芋泥-健脾益胃寶寶輔食的做法準備好食材將芋頭去皮後切成小塊，放入...

經過了雙蛋節顛倒黑白不規律的生活作息，腸胃也沒有消停，跟著咱們一塊受罪。假期過後是時候恢復正常的作息了。今天準備了三樣食材，兼具健脾養胃的功效。一同效力“飽受摧殘”的腸胃君吧！芋頭的營養價值很高，是進補的最佳親...

春季萬物復甦，但仍屬於乍暖還寒之時；而中yi認為，春季屬“木”，與人體的“肝”對應，肝則克脾，肝氣易犯胃；脾胃虛弱的朋友就會容易“胃氣上升”，容易出現泛酸和燒心感。自己也是很多年的胃病患者，以前經常三餐飲食不規律，烙下了慢...

潤燥之劑，方出《丹溪心法》，潤燥養血，益胃消淤，主治血枯胃燥之反胃噎嗝症，症見食下胃脘痛，反胃嘔吐，不欲飲食，大便祕結等。再加薑汁、梨汁、藕汁則為五汁安中飲（張任侯方）。功效相似，此三味根據病情加減，薑汁溫胃散淤，梨汁潤燥消痰...

冬至剛過，今年最冷的天氣又準備來了天氣一冷，有胃病的朋友就容易腸胃不適不是噯氣就是說不出的難受感溼氣重的人三天兩頭還十分容易腹瀉自己以前也有反覆性的慢性胃炎經過一年多的食膳養胃，另外配合醫生讓喝的味常舒茶才...

夏季養護孩子食療方養陰生津、健脾益胃、清心安神。用料沙蔘10克山藥10克蓮子10克粳米30克葡萄乾適量養津益胃粥的做法將上述材料洗淨，加水大火煮沸，再轉小火熬煮，即將熟之前放入葡萄乾。...

家裡人多少都有點腸胃問題，尤其是我爸天冷了，胃不適厲害，去了幾趟醫院，胃病還是反反覆覆，噯氣多，吃完飯容易腹脹。前段時間聽人介紹，找了個厲害的中醫，醫生說最好是做食療搭配yao物慢慢養，現在家裡整理了很多這方面的食譜。今...

在給神獸做輔食的路上，組合出一款超好吃的小點心山藥健脾益胃，紅棗補氣血，還有豐富的膳食纖維，真的是老少皆宜做一次吃不完的冷凍起來，再吃的時候微波爐叮1分半，早餐、下午茶妥妥的！用料鐵棍山藥2根牛奶40克奶粉12克黑芝麻適...

紅蘿蔔🥕具有健脾消食、清熱解毒、增強免疫功能的功效；山藥健脾補肺、益胃補腎、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神；豬精肉含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分；三者一起與稻米共煮成粥來給寶寶吃，能...

香椿性平味苦，山藥性平味甘，兩者不衝突，同時香椿和山藥所含主要成分是水分以碳水化合物，同時富含蛋白質、纖維素和脂肪以及礦物質還有維生素等營養成分。這些成分之間並沒有相互反應喝降低營養價值的作用，所以可以一起食用...

藕粉有益胃健脾、調理食慾不振的功效。藕粉用熱水衝的糊糊6個月的寶寶就可以吃，再加些喜歡的水果，寶寶會愛不釋口哦。雪梨潤肺清燥，還帶微甜，咱們來試試吧~參考月齡：6M+用料雪梨半個藕粉10克雪梨藕粉羹（益胃健脾、調理食慾...

無花果茶樹菇雞紅棗適合人群老少皆宜，特別是腸胃功能不佳的年輕白領。茶樹菇可以健脾養胃，茶樹菇中的營養成分很多，可以補充身體所需，提高身體的免疫能力，增強身體素質，増強抗病的能力，對普通的感冒起到預防的作用。茶樹菇還...

用料花旗參適量石斛適量麥冬適量烏雞半個豬骨適量薑片2片花旗參石斛麥冬烏雞湯（滋陰益胃生津）的做法豬骨，烏雞洗乾淨飛水，石斛麥冬洗乾淨，花旗參切片（沒時間到藥店切片，也可以整支花旗參放入湯窩煲，煲軟點再撈上來切片，再重新...