聖品的正宗做法

夏天容易犯懶，做一款簡易又消暑的甜點吧！有人問為何蛋撻要冰鎮！那是我無意間發現的啊啊啊啊啊啊！那芝士蛋糕的口感，好吃哭！！！用料淡奶油100ml牛奶1/4杯（約50ml）細砂糖15-18g煉乳1-2勺雞蛋黃2個蛋撻皮8個左右冰鎮蛋撻（冰冰涼涼好...

冰好的芋圓放在碗底，厚厚鋪一層燒仙草，按照自己喜好加了蔓越莓幹，南瓜子，最後澆上冰鎮的牛奶哇，一碗消暑、解饞，飽腹的燒仙草套餐，請品嚐！用料芋圓食材南瓜100克紫薯100克木薯粉200克涼開水少許燒仙草食材燒仙草粉50克白開水5...

受到桃膠燉牛奶🥛的啟發，原來做成飲料🥤的營養聖品味道真的好好👌🏻用料桃膠、雪燕、皁角米兩小包（我買的是一盒混裝的，裡面有獨立的小包裝那種）銀耳1朵半紅棗4-5顆（去核）純牛奶🥛125ml冰糖一顆（👀根據你的口味上😬反正我一...

用料牛油果1個牛奶300毫升酸奶100克（可不加）蜂蜜少許快手美容聖品牛油果奶昔的做法挑選熟的牛油果，青色的牛油果肯定還沒熟，太黑而軟的又熟過了，也不好吃，最好是青色剛過了，已經變成褐黑色的最好，軟而不爛！綿糯的口感！牛油果對...

主要祕訣就一個：你要有一杯冰水照片渣，但是絕對好吃！用料菠菜一把粉絲一把涼皮一張黃瓜半根茄子一根雞胸肉一小塊麻醬兩勺蒜五顆醋小半碗冰水一杯消暑聖品大拌菜的做法茄子切條，加蒜和醬油炒熟菠菜焯熟，並過涼水粉絲煮熟，過...

炎炎夏日，這個時候來一碗冰鎮養顏還不長膘的桃膠皁角米雪燕牛奶羹吧！不但顏值高還非常的美味，看著口水都要流下來！用料桃膠15克皁角米5克雪燕3克紅棗6顆枸杞8顆冰糖3塊牛奶260克小仙女養生養顏聖品：桃膠皁角米雪燕牛奶羹的...

以前單位附近有個專門吸骨髓的羊棒骨小店，28一份兒，裡面沒幾根兒，每次跟同事一起都要兩份起步，今天自己做的這款，10一斤，50塊錢一大鍋，一家人吸得特別過癮！用料羊棒骨2500克花椒N粒料酒3勺生抽3勺鹽10克蔥1根姜5片桂皮1塊香葉...

用料酸奶100克草莓3個桑椹10個雞蛋芒果1個聖女果4個鳳梨20克樹莓20克獼猴桃1個養肝聖品～水果色拉的做法各種水果切成大小合適的丁或者塊。酸奶淋到水果上，拌勻即可。...

今天給大家介紹個新鮮的蒸桃膠，桃膠是一種很好的藥食兩用樹脂，營養藥效堪比燕窩，真是素食者的福音啊！這種食材雖不常見，但也很可能觸手可得，趁十一長假出遊時，不妨留意身邊的桃樹哦。瞭解我們：關注微信公眾號“解密生命”，每週...

用料山楂糕280克蘋果一個（約200克）冰糖約30克清水600克山楂酪——解暑開胃的聖品的做法將山楂糕用工具搗碎，也可以用攪拌機打碎，但我喜歡湯裡帶有一些顆粒感。蘋果去皮，切成1X1釐米顆粒。將搗碎的山楂糕放入鍋中，加入清水。...

肝功能不好的人消化吸收會受到影響，如果肝不好建議多吃蔬菜水果，少吃容易上火的食物。假期就是應該好好的煲上一鍋暖暖的雞湯，慰勞辛苦一週的家人和自己！初秋早晚溫差大，一冷一熱特別容易感冒，雞湯不僅提升免疫力，更能增加體...

在銅鑼灣菜市場門口牌子上看到的做法，一人份的滋補砂鍋湯～（好吧其實是xl版的一人份，盛出來有三碗了）砂鍋煲出來的湯真的特別香，幸福感滿滿。枸杞熟得快，不想煲到爛，於是煲到兩個小時才放。姜是使湯的鮮甜度翻倍的祕訣！煲太久會...

用料法國吉拉多生蠔6只雞蛋2個溫水3個蛋的量自制蠔醬一點鹽一點點生蠔蒸蛋補鋅聖品的做法開生蠔，即開即蒸，很新鮮兩個蛋攪勻，加45度溫水（3個蛋左右的水量），保鮮膜蓋住，蒸箱100度蒸8分鐘拿出來把生蠔擺上去再蒸3分鐘蒸好，蒸蛋...

【荔枝莫吉托】準備一杯冷飲，在空調房看一部電影，這便是傳說中夏天最舒服的姿勢了吧。今天做的這款荔枝莫吉托，檸檬搭配薄荷葉的清新造型完美詮釋了夏天的含義。在冒著氣泡的雪碧中加入一點點朗姆酒，一份簡單的莫吉托就算...

婚後婆婆給買的水果就沒斷過，吃不完扔了又浪費，剛好買到一臺多用榨汁機，就突發奇想做一些營養又美味的果汁用料蘋果1個獼猴桃2個涼開水100~150毫升蜂蜜一大勺減肥聖品~獼猴桃蘋果汁的做法將獼猴桃去皮切片（整的也可以），蘋果...

每次去飯館必點的冷盤，主要是要用的食材比較多，懶得在家準備。微信公號：小羽私廚淘寶店鋪：小羽私廚新浪微博：桐小羽用料生菜苦苣黃瓜彩椒紫甘藍小西紅柿炸花生米或其它乾果蔥1段蒜4瓣姜3片花椒10粒幹辣椒3個米醋4大勺白糖4...

客家女人坐月子以吃炒雞酒為主。客家人有媳婦或女兒有喜了，會提前準備好幾大壇上乘糯米酒及養一批土雞，為坐月子補身備用。坐月子期間一日三餐吃炒雞酒，百吃不厭。糯米酒炒雞口感甘甜芳醇，可促進乳汁分泌，幫助血液迴圈，促進...

秋天乾燥蓮藕排骨是最適合不過的家常湯品，做法很簡單，但細節決定湯品是否鮮美，分享一下我的做法～小貼士也請看完哦！用料排骨500克藕1大節姜2大片八角2個黃酒2勺枸杞10粒鹽適量（不放入湯裡）潤秋燥聖品之鮮美蓮藕排骨湯的做法...

清熱解暑，祛火潤燥，解暑聖品——酸梅湯用料烏梅50克山楂50克陳皮15克甘草2-3片幹薄荷隨意幹桂花隨意冰糖130克蜂蜜隨意解暑聖品——酸梅湯的做法將烏梅、陳皮、山楂、甘草、薄荷葉洗淨，裝入紗布袋中鍋中倒入2000ml清水，將...

阿膠膏幾乎每個人都知道它是補血、美容聖品，如果吃著自己親手做的阿膠膏，是不是美容加倍呢？用料阿膠（自己信任的牌子）250克黃酒400毫升冰糖130克枸杞70克紅棗250克黑芝麻150剋核桃仁200克桂圓150克美容聖品—阿膠膏的做法...

冬日乾燥寒冷來一碗熱乎乎香噴噴甜絲絲的熱湯滋補犒勞一下自己何樂不為？用料龍骨（排骨）300-500g胡蘿蔔2根甜玉米2根生薑片5片食鹽少許水足量胡蘿蔔玉米龍骨湯——冬季滋補聖品的做法胡蘿蔔去皮滾到切大塊；甜玉米切斷；生薑...

其實就是冰沙和各種水果的組合，夏天吃真是超爽超解暑，而且廚房小白也能做，超簡單用料椰子汁適量紅豆沙適量黃桃適量青提適量黑糖珍珠適量蜜紅豆適量芒果果凍適量消暑聖品椰汁水果冰的做法椰子汁（飲料）入冰箱冷凍3-4小時，冷...

冰粉含膳食纖維，天然健康，老少皆宜，沒有複雜操作，做法多樣，水果可替為堅果果乾餅乾碎，冰粉粉可替為吉利丁等。製作過程五分鐘，等待冷卻後即可食用。非常適合家中有老小饞甜食、不放心外購的媽媽，只想做點簡單小甜品的忙碌上班...

春節過後，肥了不少，最近在努力減脂。一日三餐，碳水、脂肪和蛋白質均衡搭配，真是一門學問。用料蝦仁100克聖女果4個黃瓜1根牛油果半個生菜100克玉米粒50克【百合花開】減脂聖品：彩虹沙拉的做法材料聚會蝦仁用黑胡椒碎、鹽、...

花膠，即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，富含膠質，故名花膠，是我國“八珍”之一。花膠含有豐富的高階膠原蛋白質等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。沿海一帶的居民歷來把其當做名貴的...