治癒的正宗做法

三人份奶昔紫薯吃不完啦又解鎖了燕麥雞蛋餅下一篇整理也是很簡單用料紫薯3小個燕麥30克紅棗4顆去核水600克牛奶250克0失敗一次就成功｜治癒系奶昔的做法準備好食材主鍋加入所有食材（除了牛奶）設定8分鐘/100度/速度1烹煮倒...

治癒指數四顆❤️的巧克力熔岩蛋糕。溫潤綿軟的口感搭配濃郁香醇的巧克力熔岩，心都要被這份美好所融化了。食材和製作方法卻十分簡易，一定要嘗試一下用料A：黑巧克力60g黃油50g朗姆酒一勺B：雞蛋2只細紗糖20g蛋糕粉（低筋）30g巧...

最近很火的🐬瓦爾登藍椰拿鐵，這顏色也太高階了！簡直是顏值黨的天花板！藍色是用天然色素蝶豆花粉調出來的！拌著咖啡的濃淳，拌著的椰乳的清香，一口下去，治癒滿滿！製作超簡單哦！趕緊試試吧！放了一個超治癒的趴趴北極熊寶寶，軟萌萌噠...

人間最美四月天，遇見一切皆是美好。春已來，城已開，萬物明朗，生活可愛，未來可期。超治癒的巧克力鬆餅，讓你每天都是發光的小太陽☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️用料低筋麵粉60克可可粉10克Nusica原味可可醬15克牛奶130克雞蛋2個砂糖5...

綿綿的小米配上清甜的紅薯，暖心又暖胃。小貼士：賣紅薯的老闆告訴我，挑選細長一點的紅薯，拿回家放陽臺晒幾天，晒乾一點水份，待紅薯有點收皮了會更甜。我每次都是這麼幹的，果然沒錯！用料小米一把黃心紅薯一個治癒系小米紅薯粥（附...

有牛尾湯伴隨的冬天，寒冷、體虛、不愉快也會少一些。尤其特別疲憊的時候，一鍋好湯上桌，又是如牛尾湯這樣濃郁讓人瞬間能忘記壓力的湯水，馬上飯桌上就洋溢著一股彷彿過節般的喜悅氣氛。用料牛尾500-600克番茄2個小洋蔥1個（...

孤單悲傷彷徨時候，除了食物還有什麼能治癒我碎成渣渣的玻璃心。用料受傷但不放棄的心一顆好吃到爆炸的食物一點點玻璃心需要食物來治癒的做法抱著虔誠的心享受食物感受並獲取力量再次面對世界小貼士不貪心...

家有烤箱，一定要試試，烘焙界屬它最簡單的一款英式點心，快捷，方便，只需攪一攪拌一拌十多分鐘就可以烘烤出爐，非常方便，味道蓬鬆可口，很適合當下午茶點心，全程無技巧無難度用料低筋麵粉250克細砂糖30克泡打粉6克鹽2克黃油70克雞...

在英國留學對食材沒有那麼挑，就拿在超市可以常買到的玉米，青豆和胡蘿蔔做了一道素淨的炒飯。口味清甜不膩，我很愛吃。。。。。用料速凍玉米粒胡蘿蔔一根或半根速凍青豆粒隔夜米飯雞蛋一個蔥大蒜治癒系什錦炒飯英倫版的做...

香草千層蛋糕｜6寸配方｜無需烤箱｜治癒強迫症患者生椰拿鐵☕️咖啡千層｜無需烤箱｜治好強迫症芒果千層蛋糕｜免烤箱｜超美層次海鹽焦糖伯爵紅茶千層蛋糕｜無需烤箱｜口感層次豐富芋泥麻薯拉絲千層蛋糕｜無需烤箱｜治癒系提拉米蘇千層蛋糕｜無...

美味的日式豆乳火鍋食譜，配上蔬菜、蘑菇和薄薄的豬肉片，在奶油般濃醇的豆漿肉湯中烹煮。-豆乳火鍋，顧名思義，關鍵的食材之一就是豆漿。由於肉湯裡有豆漿，味道自然甜滑。當所有的蔬菜和菌類都浸在肉湯裡，所有的味道薈聚，融合...

因為喝不了咖啡，每次到星巴克裝逼時，只好點熱巧克力🍫，那份香濃令我沉醉啊！本人起床氣有點重，瞭解到老外們起床第一件事衝咖啡，簡單的衝調動作，能醒酒(不是)，一杯下肚精神滿滿開啟新的一天！感覺這個routine不錯呀！我也試試吧!P....

最近我的老公（現在是前夫了）霍建華和抖森相繼離我而去，找到了新的愛情，然而我只能看著他們和別人秀恩愛卻無法挽回，真的是傷心到變形。。。T^T還好最近是打折季，終於入手了一隻20cm的LC燉鍋，這應該是我雙重失戀期間最開心的...

鬱金香🌷曲奇餅乾成品太卷啦，做好了發朋友圈好多人追著問怎麼做的，那就在這裡與大家分享一下製作過程吧，食材簡單，也不用啥特殊的模具，方的正的圓的都可以，用自己喜歡模具就行，喜歡的就點亮小愛心❤️吧用料黃油126克糖粉105克...

加入了芒果的拌麵，酸甜的口感和豔黃的顏色，搭配粉嫩多汁的煎蝦仁，再佐以種類豐富且同樣顏色鮮豔的各種蔬菜絲，看起來就是一派豔麗濃郁的治癒風情。用料蝦7只芒果半個豆芽100g紫甘藍50g小米椒2根白芝麻1小勺蕎麥麵1小把橄...

這一款瑪芬真的是好吃到哭，每次烤完都一搶而空！Topping酥鬆香脆，入口即化，蛋糕體鬆軟不膩，小塊蘋果烘烤後漲滿了豐富的果汁，酸甜潤口，伴隨著肉桂辛香溫暖的大地氣息，治癒初春所有的未說還休。方子結合了JoyofBaking和Sally&#x...

好吃又好看還低碳水，減肥人士福音。用料雞蛋2個黃瓜半根蛋黃醬適量黑胡椒適量治癒系雞蛋三明治的做法黃瓜洗淨刨片雞蛋搗碎蛋黃醬加入自己喜歡的量再加喜歡的量的黑胡椒，攪拌均勻鋪保鮮膜，放一片全麥吐司，再放上拌好的雞...

春天就應該有屬於春天的顏色，清明前的艾草是最嫩的，今天摘了幾把來做個千層糕，我想用這道甜品來治癒一下陰雨天氣帶來的壞心情！用料新鮮艾草100克小蘇打適量椰漿400ml馬蹄粉250克+250克冰糖200克+200克水700克+500克+120...

看著湯圓在鍋裡咕嚕咕嚕地沸騰就覺得好治癒啊用料湯圓30個水500克治癒人心的煮湯圓的做法水煮沸，放入湯圓。湯圓浮起來，就可以吃了。小貼士就是要一直看著它沸騰，千萬別走開。...

網購的紅薯差點放壞，趕緊安排紅薯丸子，這叫一個外酥裡嫩，香飄整棟樓，走起走起用料紅薯2個（個頭適中）白砂糖5克（紅薯挺甜了）麵粉300克油適量（這無厘頭的量）治癒系紅薯丸子|消耗🍠最好的方式的做法紅薯去皮隨心切，啥形狀都行上鍋蒸...

第一次喝煮紅酒，是在2018年11月底。坐了十七個小時的飛機抵達曼城，正值聖誕🎄前夕，曼城的聖誕集市已是熱鬧非凡。女兒一定要帶我們到集市上逛逛，雖然旅途勞頓，也頗有興致跟著女兒看這看那。女兒突然遞給我們一人一杯冒著熱...

用料雞蛋2個鹽適量麵條適量水克蔥花適量花椒油適量胡椒適量治癒系雞蛋麵的做法油鍋打雞蛋，雞蛋煎8分熟即可。直接在雞蛋炒鍋里加水，燒開。下面條和油菜煮沸騰後，關火。加鹽和味精，花椒油，胡椒。...

收到的物資裡面有好幾個土豆，因為容易發芽，所以想著做成土豆泥冷凍起來，意外的放了幾勺炒麵粉，沒想到口感和味道好驚豔~用料土豆3個胡蘿蔔1根麵粉適量香油2小勺鹽1小勺黑胡椒少許一口淪陷的土豆泥，好治癒的做法土豆和胡蘿...

鬆鬆軟軟的顏色也很漂亮！用料麵粉300克紫薯泥70克牛奶100克左右糖5克酵母3克治癒系紫薯饅頭的做法紫薯蒸熟，和牛奶一起用料理機打成泥，想要顏色更均勻的可以過篩一次。將紫薯泥和其他食材一起放入廚師機攪拌均勻至麵糰光...

“原來真的有食物可以讓人一口就感受到春天”不知道為什麼，一到春天，就想做綠色的甜品。在一個溫暖的午後，約著朋友一起，感受春天。kaoker這就拿出私藏的抹茶粉做了這款——抹茶雪域小貝，抹茶控們可以開始歡呼啦！鬆鬆軟軟的...