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花生酥(植物油版)

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花生酥(植物油版)的做法步驟圖

最近幾年開始注重飲食,堅持少油少鹽少糖,體重增長不明顯,健康的飲食很關鍵。平時都是儘量自己做磨牙零食。

這款花生酥相對其他方子,因為用了整顆蛋,放入的植物油就稍微少點,下次試試花生醬做花生酥。

成品酥香,不是很甜,符合我口味。為了控制身材,一次不要吃太多哦!

這一方子我做了45個,寄給老爹老孃一罐嚐嚐。

用料  

低粉 266克
泡打粉 3克
蘇打 1/8勺(沒有量勺就放一小撮)
雞蛋 一個(60g)
植物油 112 克(先打一個雞蛋,然後倒油,兩者總重量172 g)
白糖 50克
2.5克
椰蓉(可不放) 20克
熟花生碎 150克
蛋黃 1個(刷花生酥用)

花生酥(植物油版)的做法  

  1. 材料大集合

    花生酥(植物油版)的做法步驟圖 第2張
  2. 合照忘了花生碎,花生碎尷尬了╮(╯_╰)╭

    花生酥(植物油版)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋,油,鹽,糖,放大盆裡攪拌勻。感覺比較粘稠。

    花生酥(植物油版)的做法步驟圖 第4張
  4. 低粉,泡打粉,小蘇打,混合,拌勻,過篩放入混合液中。手法要輕,拌成團就可以,不要過度按壓。

    花生酥(植物油版)的做法步驟圖 第5張
  5. 搓成15g一個小球擺入烤盤,別忘了刷蛋黃液。烤箱中層170度,25分鐘。

    花生酥(植物油版)的做法步驟圖 第6張