少油健康，簡單好吃的懶人燒烤～
用料
| 【任何喜歡的食材】 | |
| 雞翅 | 基圍蝦 |
| 五花肉 | 玉米腸 |
| 魚豆腐 | 香菇 |
| 金針菇 | …… |
| 【調料】 | |
| 辣椒面 | 白芝麻 |
| 孜然粉 | 生抽 |
| 蠔油 | 雞精 |
| 鹽 | 藤椒油 |
| 蒜 | 小米辣 |
燒烤拼盤（烤箱版）的做法
烤盤包錫紙。
所有食材洗淨，基圍蝦去頭開背去蝦線，香菇切花刀，五花肉切塊，雞翅、玉米腸劃幾刀方便入味。把食材依次整齊擺放在烤盤內。![燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第2張]( "燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第2張")
蒜切末，小米辣切小段，把用料裡的所有調料混合，均勻塗在食材上。
![燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第3張]( "燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第3張")
放進烤箱，180度25分鐘。
撒上白芝麻，開吃～![燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第4張]( "燒烤拼盤（烤箱版）的做法步驟圖 第4張")
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燒烤拼盤（烤箱版）
食譜館
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