蟹蟹你,棒棒的!
用料
雞蛋 | 2~3個 |
蟹棒 | 3根 |
西紅柿 | 4片 |
海苔 | 2~3片 |
吐司 | 2~3片 |
黑胡椒 | 1勺 |
生菜 | 2片 |
沙拉醬 | 3勺 |
蟹棒棒三明治的做法
準備原材料:2~3片吐司;2~3個海苔;雞蛋2個;生菜2片;西紅柿4片;黑胡椒1勺
吐司去邊,蟹棒微波爐40秒,中間撕開。炒雞蛋加鹽。
吐司塗上自己愛吃的醬汁、分別放海苔、生菜、西紅柿!
一面放入炒好的雞蛋,輕輕壓一下,防止灑落,此時可以撒上黑胡椒!
蓋上吐司,塗上醬汁!
放入加熱好的蟹棒。
蓋上第三片吐司,輕壓
用包裝紙包裝切開!西紅柿與生菜均可用黃瓜代替!加熱30s味道更鮮美,吐司更鬆軟!
小貼士
吐司數量根據個人食量來定,蟹棒棒三明治建議3片吐司。海苔根據吐司的數量來定,當然愛吃的可以更多,隔夜不要放西紅柿!!加熱味道更鮮美!