室友小姐姐是個天才素食主義者廚師!
用料
西紅柿 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
甜菜根 | 1個 |
鹽 | 少許 |
薑末 | 三瓣蒜 |
蒜末 | 三片姜 |
孜然籽 | 少許 |
墨西哥辣椒 | 一個 |
糖 | 鹽的三分之一 |
橄欖油 | 一小勺 |
天才蔬菜湯的做法
之前沒想過會那麼好看那麼好喝就沒拍,反正工序簡單,大家看字哈
熱鍋冷油炒香蔥薑蒜孜然辣椒,加入孜然粉鹽和一點點糖
西紅柿胡蘿蔔甜菜根切成小塊,全加到鍋裡,加水500ml,蓋上蓋子煮(室友小姐姐用的印度小高壓鍋,咱們蓋子蓋緊多煮會是可以的,因為有下一步)
煮20分鐘,煮熟煮爛,倒入攪拌機,攪成糊糊。然後加100ml水和一點糖,(這湯是辣的,大家可以根據自己口調料)再入攪拌機。倒出來,成啦!
小貼士
其實我覺得打成糊糊了,當醬汁用也可以的~