用料
蒜苗(蒜薹) | 個人喜好 |
雞蛋 | 個人喜好 |
“呂布戰黃蓋”的做法
準備工作: 蒜苗或蒜薹洗淨切成適度小段,雞蛋入碗加入適量鹽和雞精,一點清水(有助於雞蛋鬆軟口感好) 一點醋(有助於去腥和鬆軟)然後筷子攪拌。
適量油,油熱倒入雞蛋。一定要等油熱,最好是看到有煙冒出,再倒入雞蛋。不會粘鍋。 然後雞蛋出鍋備用。
少量油,倒入事先切好的蒜苗或蒜薹進行翻炒,四五分鐘就ok,少量鹽。 然後把雞蛋倒入進行翻炒,大概也就是三四分鐘就好。最後出鍋裝盤。
用料
蒜苗(蒜薹) | 個人喜好 |
雞蛋 | 個人喜好 |
“呂布戰黃蓋”的做法
準備工作: 蒜苗或蒜薹洗淨切成適度小段,雞蛋入碗加入適量鹽和雞精,一點清水(有助於雞蛋鬆軟口感好) 一點醋(有助於去腥和鬆軟)然後筷子攪拌。
適量油,油熱倒入雞蛋。一定要等油熱,最好是看到有煙冒出,再倒入雞蛋。不會粘鍋。 然後雞蛋出鍋備用。
少量油,倒入事先切好的蒜苗或蒜薹進行翻炒,四五分鐘就ok,少量鹽。 然後把雞蛋倒入進行翻炒,大概也就是三四分鐘就好。最後出鍋裝盤。