養生檸檬膏（電燉鍋隔水燉版）

入秋後感冒咳嗽不止，吃藥不見得好。久咳不止，壞嗓子又傷肺，心想是不是需要服用潤肺去燥。
網上看來看去，覺得檸檬膏是可以的。檸檬，性味苦、溫、無毒，富含維生素C，用於支氣管炎、百日咳。

我是用隔水電燉鍋熬煮的，以下菜譜僅供參考。

用料  

養生檸檬膏（電燉鍋隔水燉版）的做法  

1. 檸檬先用鹽揉搓3分鐘，把表皮的蠟搓掉，但是別搓太久哦，會把檸檬表皮搓破喲（一股檸檬香）

2. 檸檬切薄片，去籽，目的是熬煮的時候會哭。

3. 準備黃冰糖，要小碎塊的那種，儘量把大塊的敲碎。

4. 在燉鍋內底鋪一層檸檬片，撒一層碎冰糖，以此類推。

5. 我連續燉了六個小時才有圖上的成果。
   小夥伴根據自己的燉鍋模式進行選擇，可以一直燉，直到熬煮出有成色的膏即可。
   
   聽說古法熬製的膏是隻去視訊中流動的液體，我因為自己吃，個人覺得熱水沖泡的時候可以把檸檬放一起。

6. 膏裝進消毒過、無油無水的瓶中。平日中，舀一勺膏一兩片檸檬，在杯中沖泡，熱乎乎地喝一口，雖有些許苦味（檸檬本味酸、苦），適口的酸味喝下去，喉嚨很舒服，長期服用對於感冒咳嗽、咽炎有一定緩解和治療作用。
   
   PS.以上是用於養生法子，不同於藥。生病得看醫生哦，
   
   另外，不喜勿噴哈～