看過很多網上的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜啊,外婆菜啊,貌似真的可以勾起食慾,而他們一般都是由青菜切末炒製成的。
不斷的嘗試新的做法,也許能描繪出平淡生活中一道精彩的一筆。
豇豆(長豆角)一般東北的做法大多豇豆都是切斷和五花肉配合炒啊,蒜末清炒啊,豇豆段炒雞蛋呀,涼拌豇豆段啊等等。基本都是段兒段兒,今天我突發奇想,做晚飯時看著案板上的豇豆,今天不想吃段,換個做法,突然腦海中浮現下飯這兩個字眼,於是下飯菜,外婆菜各種“形象”出現在我的眼前,不自覺的就把案板上的豇豆切成了碎末,於是就有了今天我家的所謂的“下飯菜”~自由下飯菜。哈哈哈哈。
用料
豇豆 | 1把 |
雞蛋 | 3個 |
青紅辣椒 | 2個 |
生抽 | 1湯匙 |
鹽 | 按需適量 |
蠔油 | 0.5湯匙 |
蒜末 | 2瓣 |
姜 | 兩片切沫 |
蔥 | 少許 |
幹辣椒 | 2個 |
快手又下飯的豇豆蛋末的做法
鍋中放水燒開後,將洗過的豇豆(長豆角)放入鍋中焯水,基本熟了撈出來。
豇豆切成短短的小段(或者叫丁或者叫沫我也不知道叫什麼更準確)
蔥薑蒜切碎
辣椒切段
青紅辣椒切丁
雞蛋放到碗中攪拌為蛋液
(不喜歡辣口味的或者給小朋友吃的可以不放辣椒類呦)
……忘記拍照了,請諒解!鍋中放入適量食用油,蔥姜炸鍋,放入幹辣椒,炒香後,放入豇豆碎,青紅辣椒放入鍋中翻炒。
豇豆青紅辣椒翻炒大概2-3分鐘後,將蛋液均勻的倒入鍋中。
蛋液包裹著豇豆等逐漸凝固,翻炒幾個來回放入適量食鹽,生抽,耗油,蒜末。準備出鍋。
顏色比較鮮豔養眼的一盤自由下飯菜就這樣被製作出來。
天色也漸漸暗了下來,這個照片忘記開燈擺拍了,有些暗淡😄,寶爸的反饋很不錯呦。
如果感興趣的友友們可以試一試呀當然每個人口味不一樣,感受也不一樣。重要的是我們一直在努力的幸福生活著。哈哈哈哈哈。