樹菠蘿,沒熟就被打開了,丟了可惜,就想換種吃法,沒想到還挺好吃的,脆脆的、甜甜的,菠蘿蜜獨有的清香……
用料
白糖水 | 適量 |
麵粉 | 適量 |
菠蘿蜜肉 | 適量 |
菜油 | 適量 |
菠蘿蜜小餅的做法
濾幹待用
適量麵粉加白糖水調成糊狀(未成熟的菠蘿蜜不夠甜,所以用白糖水增加甜度),份量要能剛好浸沒準備好的菠蘿蜜。
加入菠蘿蜜調勻後,如果覺得不夠稠可以再加點麵粉,調勻。
在鍋中加入菜油,以剛好鋪鍋底薄薄的一層為佳。
將沾有面粉泥的菠蘿蜜放入鍋中
小火,每隔1分鐘翻面,兩面淡黃色可撈起
如果覺得油,可以用吸油紙
完成
小貼士
從頭至尾,均小火(如果家裡烤箱沒壞的,可以用烤箱,方便快捷)。用鐵鍋的好處是,預防缺鐵性貧血。菠蘿蜜的絲還可以炒著吃。菠蘿蜜吃多易上火,不要多吃。
菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。