適合秋冬季節，一家三口，止咳平喘三歲寶寶菜式

寶寶風寒感冒之後，咳嗽有痰。

白蘿蔔：促進消化，潤肺止咳，蘿蔔水含豐富的維c和微量元素鋅，有助增強抵抗力，提高抗病能力。還有潤肺止咳化痰的作用。

蟲草花：止咳平喘。建議孩子咳嗽可以適量食用，身體健康的孩子不建議吃蟲草花哦，因為滋補的藥材都會致早熟，影響長高的。

用料  

適合秋冬季節，一家三口，止咳平喘三歲寶寶菜式的做法  

1. 肉切小備用

2. 蘿蔔磨成絲備用。

3. 鍋裡放油，把肉放進去翻炒致斷生。勺起裝碟

4. 把蘿蔔放進去翻炒。

5. 再放入蟲草花翻炒。蓋蓋子燜一下。

6. 最後，把剛剛的肉放進去翻炒一下，就可以裝碟了。

7. 最後成品。