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獼猴桃苦瓜汁
11-24
夏季養生,苦瓜價格便宜而且其所帶的苦味有利於夏季消暑,獼猴桃有大量的維生素對身體好,如果加點蜂蜜就更有營養了用料獼猴桃兩個苦瓜200克蜂蜜根據口味添加獼猴桃苦瓜汁的做法獼猴桃去皮切成小塊,苦瓜洗淨去瓤,切成小塊用...
西瓜香蕉牛奶
11-17
很簡單但是好喝的一款甜品~用料牛奶500ml西瓜按自己口味加(幾塊)香蕉1個西瓜香蕉牛奶的做法準備好上述的材料將香蕉和西瓜切成小塊放進榨汁機裏面就可以啦小貼士牛奶香蕉西瓜的比例不是固定的可以根據自己的口味調整喲做...
清腸排毒汁
12-22
喝酸奶、吃瀉藥來排毒清腸減肥的方法已經OUT啦!喝鮮榨果汁纔是王道!長期便祕會引起早衰、心臟病、腦中風、肥胖和可怕的直腸癌,在日常生活中要多吃高纖維的食物和水果蔬菜,養成良好的排便習慣!用料菠蘿或者鳳梨1片木瓜1|3...
鮮榨橙汁兒
12-06
榨了兩橙子,因爲果汁盒比較大,看起來不多,但倒到小碗裏,滿滿一碗呢!酸甜可口,賊好喝!用料兩個橙子鮮榨橙汁兒的做法將新鮮橙子洗淨,削去外皮,放入榨汁機中榨汁即可。...
芒果西米小丸子
11-25
每次去芒可都要吃的甜品好貴什麼東東都少自己做的感覺是一樣料超足的用料小丸子一小袋小西米適量椰子汁一瓶芒果喜歡吃的就多點2個蜂蜜適量芒果西米小丸子的做法第一部先把芒果一個切成丁另一個躲碎如果有榨汁機可以...
椰奶番石榴沙冰
12-14
夏日炎炎,吃點酸酸甜甜冰涼透心的果汁當下午茶吧!番石榴不僅防治高血壓、糖尿病,也可以幫助減肥以及調整腸胃情況哦!加上濃郁的椰漿,剛好中和了番石榴特別酸的部分呢~一早起來喝一杯當早餐也不錯!是不是很有椰林樹影海南島...
生磨杏仁糊
11-26
記得小時候去甜品店,吃杏仁糊,感覺杏仁有種說不出的特別味道,還是小孩子的我,覺得很怪的,不喜歡吃,但是長大了以後發現這種味道真的很難以忘懷,有時候會去超市買某牌子的杏仁露,滿足一下口福,自己做杏仁糊還是第一次,不過真的沒...
Beetroot甜菜根橙汁
12-09
剛在wiki裏查了下,甜菜根原來還是運動員飲料,合法的blooddoping天然血液興奮劑。飲料本身好紅喲。保護心臟,富含葉酸和鎂。用料Beetroot甜菜根半個橙子2~3個Beetroot甜菜根橙汁的做法Beetroot甜菜根洗淨切半,可以不用去皮...
鮮榨果蔬汁(6種)
11-30
喝飲料的季節到了…用料嫩黃瓜梨蘋果胡蘿蔔橙子紅心柚子西瓜菠蘿鮮榨果蔬汁(6種)的做法一個去皮菠蘿洗淨,切長條,放進榨汁機榨汁即可。喝之前加一點點鹽。一根胡蘿蔔、一個蘋果、兩個橙子,去皮,切長條,放進榨汁機榨汁即可。...
芒果酸奶小冰棍
12-20
最近愛上了芒果的種種,閒來無事,突發奇想,只需簡單的幾個步驟爽口又可愛的芒果小冰棍就做好啦。用料芒果兩個酸奶一盒冰模隨意芒果酸奶小冰棍的做法將芒果肉用榨汁機榨成泥狀,和買來的酸奶手動攪拌。倒入我在宜家買的凍冰...
火龍果木瓜黃瓜哈密瓜汁
11-17
火龍果紅色一個,木瓜半個,黃瓜一根,哈密瓜適量。洗淨放榨汁機加蜂蜜,條件允許加點檸檬汁。只有成品,味道甜,補充各種維生素,每天一杯皮膚細膩滑潤用料火龍果紅色1個木瓜半個黃瓜一根哈密瓜適量火龍果木瓜黃瓜哈密瓜汁的做法...
【思慕雪】香蕉草莓
03-23
最新流行無糖低熱簡單蔬果汁用料牛奶160ml香蕉120g草莓100g【思慕雪】香蕉草莓的做法香蕉和草莓事先切成一口大小放入冰箱冰凍把凍好的香蕉草莓和牛奶放入攪拌式的榨汁機中攪拌倒入杯中注適量加糖...
紅肉蘋果🍎奶昔🍧
01-21
用料新疆紅肉蘋果2個無糖酸奶1盒低脂牛奶1盒紅肉蘋果🍎奶昔🍧的做法材料準備新疆紅肉蘋果2個無糖酸奶1盒低脂牛奶1盒蘋果切三種類型:1,切出2片,用於裝飾2,切一些小碎粒,用於奶昔頂端擺放3,其餘全部切小塊。把蘋果塊和牛奶...
雪梨綠豆飲
12-10
在某果汁店喝到覺得好好喝而且不加糖的還很甜喔要是大家都這麼有山寨精神果汁店就可以關了lol用料綠豆雪梨牛奶/水(可選)西芹(可選)蜂蜜(可選)雪梨綠豆飲的做法雪梨洗淨削皮切塊煮好的綠豆(最好是加過糖的)雪梨塊和綠豆,+水或牛...
黃瓜蜂蜜梨汁
12-30
用料黃瓜半根鴨梨1個礦泉水根據自己需要蜂蜜適量檸檬1片黃瓜蜂蜜梨汁的做法黃瓜鴨梨洗淨。鴨梨去皮,切塊,黃瓜切塊。檸檬取肉在榨汁機內放入鴨梨黃瓜,檸檬,蜂蜜,純淨水,開榨想要果汁清透就過濾一下。因爲我用的榨汁機已經把...
多味醒酒汁
01-13
用料碎冰聖女果西紅柿蜂蜜多味醒酒汁的做法聖女果、西紅柿洗淨,切成塊把聖女果、西紅柿放入攪拌機中,攪成果汁倒入適量蜂蜜和碎冰,攪拌均勻即可...
寶寶輔食之柚子水(6個月以上)
12-06
用料柚子瓤一瓣寶寶輔食之柚子水(6個月以上)的做法柚子瓤掰成小塊放入榨汁機加入溫開水榨汁...
小球藻無添加能量飲
12-30
夏日能量補給的最佳飲品,無負擔,無添加,適合每日飲用。早晨起牀半小時內飲用小球藻無添加能量飲,促進身體排毒,以最天然的方式及時補充一天所需的能量,尤其適合能量消耗大的夏日及減肥人士飲用。這款飲品口感清爽,富含葉綠素...
三色皮凍
01-12
用料雞爪黃瓜胡蘿蔔紫甘藍料酒八角香葉蔥姜鹽糖三色皮凍的做法準備材料雞爪洗淨加適量清水,料酒,八角,香葉,蔥姜等燒開後轉小火燉(水要多加些,因爲需要湯汁做皮凍)小火燉至雞爪酥爛,湯汁發白。關火前半小時,加鹽和糖調味倒出湯...
金湯怡口蓮【金汁野米扣娃娃菜】
11-23
滿池盡淌黃金湯,一朵蓮花臥中央。清甜的娃娃菜浸在香甜的南瓜汁裏,隱約浮動着黑色的野米,猶如小蝌蚪於蓮花四周嬉戲,看着就心情大好。舀一口湯汁,品一片菜葉,滿口芳香。用料野米50g雞湯1勺娃娃菜1棵金瓜汁(南瓜)100g食鹽少許...
百香果橙子牛奶
03-03
用料純牛奶250克百香果1個橙子1個蜂蜜2勺百香果橙子牛奶的做法橙子去皮切塊,百香果切開倒入榨汁機,牛奶倒入榨汁機,一勺蜂蜜,榨汁,完成...
檸檬西瓜汁
12-30
用料西瓜一個檸檬2個薄荷少許檸檬西瓜汁的做法西瓜切兩半,用勺子挖出,放入榨汁機中,並且將檸檬擠到榨汁機中,炸好汁後過篩即,放幾片薄荷即可成品...
牛油果沙司
01-16
用料熟牛油果1個蒜1瓣紅色小尖椒1根新鮮的香菜葉碎3湯匙檸檬汁1湯匙鹽1/2茶匙孜然粉1/4茶匙牛油果沙司的做法牛油果去皮,切細條,去核香菜切碎末,小尖椒切小塊,蒜切末,備用上述所有食材裝進食品處理器(榨汁機),加入檸檬汁和...
清熱潤肺【梨藕汁】
11-23
雪梨和蓮藕,蓮藕買的那種外皮還沾着黑色塘泥的,賣藕的大姐說是早晨剛剛運來的鮮藕,脆甜多汁~~如獲至寶,抱回家中,榨了清熱潤肺的經典飲品【梨藕汁】。用料雪梨2個新鮮蓮藕一節清熱潤肺【梨藕汁】的做法雪梨兩個,新鮮蓮藕一...
大紅棗牛奶
12-30
每次聞到大紅棗牛奶的香甜味道就覺得好溫暖。紅棗就是那種甜而不膩的溫暖。南京的天氣驟涼就會想起我自己做的大紅棗牛奶。簡單到不能再簡單。用料牛奶紅棗(去核)蜂蜜(可選)大紅棗牛奶的做法原料,牛奶一瓶,紅棗適量,去核。把...
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