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塔吉鍋雞翅南瓜
09-09
塔吉鍋方便快捷,節能環保,健康美味營養不流失。用料雞翅半塔吉鍋南瓜半塔吉鍋蔥姜料酒蠔油生抽鹽糖塔吉鍋雞翅南瓜的做法雞翅劃小口,用後面的所有調料醃製半小時,或放冰箱一晚更入味。南瓜削皮、去瓤,切成條塊塔吉鍋底擦乾...
塔吉鍋燴菜
12-27
塔吉鍋真的是懶人的福音-v-冰箱裏撈一圈隨便放就很好次!從開冰箱到次上菜半小時就搞定啦~這次放的木耳白菜香菇都是粗纖維刮刮油哈哈用料大白菜6、7片木耳(泡發)一小碗(愛吃的話多放點)北豆腐一塊(大概200g)香菇(泡發)4、5朵...
塔吉鍋 德國烤土豆
12-15
用料鹽和胡椒適量土豆4個(400g)洋蔥半個(50g)香腸5根番茄醬4大勺沙拉醬兩大勺塔吉鍋德國烤土豆的做法土豆切成8等份,香腸切成5毫米厚的斜片,洋蔥切成5釐米厚把土豆放入硅膠塔吉鍋中蓋上蓋兒用微波爐加熱7分鐘待停止轉...
塔吉鍋做花甲粉絲
06-10
省錫紙,省事,直接用鑄鐵鍋做,也是原汁原味用料粉絲適量薑片蒜瓣洋蔥適量花甲金針菇,小油菜等配菜耗油生抽花生油料酒塔吉鍋做花甲粉絲的做法花甲吐沙洗淨塔吉鍋燒熱,可以先關火。放入油菜等配菜打底,擺上粉絲,洋蔥薑蒜,擺上花...
【健身餐】檸香雞肉鮮蔬塔吉鍋
09-14
塔吉鍋是摩洛哥的特色廚具,其三角錐狀的造型能夠在烹飪過程中更好地保留食材中的水分,使得成菜更加鮮嫩和原汁原味。買鍋時附帶的小冊子上就有一些塔吉鍋菜譜,參考其中一篇嘗試做之後,又根據個人口味和實踐中的經驗做了一...
塔吉鍋煲飯
09-01
塔吉鍋快手燜飯,用上自己喜歡的輔料,很不錯的營養配餐。用料米適量配菜(如西蘭花、胡蘿蔔等)少量肉類(如燉肉、臘肉等)少量食用油少許調料少許塔吉鍋煲飯的做法水泡米,時間加長至40鐘左右。依次放入油、米、水、各類其他食材...
摩洛哥式塔吉鍋香辣雞腿
08-31
塔吉鍋tagine產於北非摩洛哥也叫微壓力鍋,高蓋帽是它的明顯特點。最早的塔吉鍋都是陶土鍋,因爲透氣不透水,加上三角圓錐的造型使得蒸氣循環上升,因此最大限度地減少水分喪失。在烹調過程中幾乎不需加水,食材自身的水汽均勻...
塔吉鍋 臘肉蒸飯
12-15
用料臘肉、雞蛋、大米、鹽和胡椒、油菜、香蔥、香菜、橄欖油塔吉鍋臘肉蒸飯的做法將米淘乾淨,去雜質,瀝乾將臘肉切成丁,油菜,香蔥,香菜,切成米粒狀,備用把米放入微波爐專用硅膠塔吉鍋中並倒入適量的水,水要稍微少點,...
春暖花開--塔吉鍋奧爾良雞翅配時蔬
06-09
天氣是越來越暖和了,同樣是每天很忙碌的生活,閒暇時間也就是做做飯,來餵飽肚子,前段時間閒着無聊在淘寶閒逛,發現這款塔吉鍋,其實很久之前就有想買它的打算,一直也不知道啥原因就耽擱了,正好碰到什麼淘寶裝修節,說是打折還包郵...
黑椒雜蔬雞胸【低卡減脂】塔吉鍋料理
08-14
一道能品嚐到食材本真鮮甜味的快手料理。與你們分享希望喜歡。靈魂在於塔吉鍋.正好新入手一隻就自由發揮做了這道菜作爲主菜,搭配酒、咖啡、茶飲都是不錯的選擇。低卡輕食,減脂塑形期也可以吃的飽又好!用料雞胸肉250g西...
塔吉鍋醬汁鮎魚
12-29
鋪在鍋底的藕片和粉絲,浸透了鮎魚的醬汁,鮮嫩入味,下飯好菜!用料鮎魚1條,最好2斤以上藕1段粉絲2小束甜麪醬生抽老抽白砂糖料酒塔吉鍋醬汁鮎魚的做法甜麪醬、生抽、老抽、白砂糖、料酒各取適量調成汁,鮎魚洗淨燙去粘液,切2釐...
塔吉鍋yumyum五花肉
08-14
自創五花肉塔吉鍋,美味不油膩用料五花肉100克白蘿蔔100克魔芋絲100克大蔥一段杭椒4顆白花菜50或100克油少許鹽適量醬油少許生抽適量白糖適量陳醋少許料酒少許澱粉適量韓式辣椒醬1勺塔吉鍋yumyum五花肉的做法花菜,杭椒,蘿...
塔吉鍋蝦丸粉絲娃娃菜
09-15
公司搬到新園區之後,每天上下班要多堵上一個小時,在學校裏下午五點就可以吃晚飯的時光就這樣一去不復返。天氣冷了也是懶得下廚,隨手訂了份紫菜包飯的外賣,堵在路上的時候拿手機翻着下廚房,翻來翻去就餓得不行,特別想吃一頓...
剁椒三文魚頭-塔吉鍋版
05-27
較蒸鍋版簡單、少油。用料三文魚魚頭1只姜5片蒜5瓣料酒適量油少量抹鍋底蒸魚豉油適量剁椒適量鹽少量香蔥3根剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法魚頭洗淨。鹽和料酒醃製30分左右。少量油抹鍋底。三文魚本身出油。無需多油,否...
雞翅鳳爪塔吉鍋
05-22
家裏新買的塔吉鍋,想着怎麼也要做起來,第一次做了塔吉鍋海鮮大雜燴,感覺很不錯,這次試一試雞翅鳳爪的組合。用料雞翅7個雞爪10個洋蔥1個金針菇適量地瓜1個料酒適量生抽適量鹽適量糖適量蠔油適量五香粉適量孜然適量陳醋適...
南瓜雞丸煲(塔吉鍋版)
11-03
用料南瓜500克洋蔥少許蔥姜少許雞肉丸250克玉米油少許鹽少許蠔油少許南瓜雞丸煲(塔吉鍋版)的做法塔吉鍋熱鍋,放少許玉米油,均勻塗抹鍋底,下入蔥姜翻炒再加入洋蔥,炒出香味,加入南瓜,翻炒均勻後,倒入少許涼水,也就100毫升左右,加...
琺琅鍋香辣雞翅
05-19
香麻辣,超好吃用料雞翅中個薑片鹽克花椒粒老抽適量蒜適量幹辣椒適量蔥適量冰糖少量琺琅鍋香辣雞翅的做法1.雞翅對切拆開,便於入味;2.泡水,洗淨;3.料酒、老抽、姜、蒜、花椒醃製,我醃了半個多小時;4.平底鍋放油,半熱放入雞翅塊...
塔吉鍋雜菜香噴噴雞翅
12-14
好香,好吃,好贊!用料雞翅(中翼)8只(對半斬開)土豆一個切條紅蘿蔔一個切條番薯一個切條洋蔥半個蒜、姜三片(另準備一些姜粒和蒜泥)香芹適量,用作點綴鹽、糖、生抽、老抽、生粉適量黑胡椒粉少許塔吉鍋雜菜香噴噴雞翅的做法雞翅洗...
臘肉塔吉鍋飯
10-31
首先需要一個尖尖蓋子的塔吉鍋,真的很好用,用量是兩人份的用料大米1平碗臘肉150g油菜適量玉米粒適量調料汁一碗臘肉塔吉鍋飯的做法大米洗淨後需要提前浸泡一小時左右,塔吉鍋底刷一層食用油,然後大米倒入塔吉鍋內,水沒過平...
塔吉鍋蒸魚
11-04
塔吉鍋真的是懶人必備,又簡單又好吃。用料魚蘑菇紅蘿蔔塔吉鍋蒸魚的做法我用的是海魚,所以先拿醬油料酒淹了一會。淡水魚應該可以直接抹鹽蒸。鍋先刷油,各種蘑菇蔬菜墊底,我還加了點蟲草花,湯比較鮮。放魚。大火燒熱鍋,蓋蓋...
塔吉鍋燜雞翅
07-23
用料雞中翅10個西藍花一小顆土豆一個塔吉鍋燜雞翅的做法土豆洗淨去皮切片鋪在塔吉鍋底部,擺上洗淨的雞中翅,倒入少許料酒薄鹽生抽糖鹽,蓋上蓋子,大火煮8分鐘;開蓋放入掰成小朵的西藍花再蓋上蓋子,轉成小火煮5分鐘,關火。...
塔吉鍋剁椒白菜
08-15
塔吉鍋最大的優點就是能夠極大的鎖住食物的原來味道,所以不要放太多的調料,可以吃到白菜的香甜和豆腐的清香~用料娃娃菜1小顆韌豆腐1盒生抽1勺剁椒1根鹽適量香菜適量花椒5粒熟植物油適量塔吉鍋剁椒白菜的做法韌豆腐洗淨...
塔吉鍋 臘腸飯
03-21
簡單到哭只要兩樣食材:米和臘腸用料米臘腸塔吉鍋臘腸飯的做法把米放到水裏泡一小時把米倒進塔吉鍋水剛好淹沒米蓋上蓋子大火煮十分鐘與此同時臘腸切片蓋上蓋子調小火五分鐘看到米飯熟了以後注意不要糊了關火燜五分鐘可...
塔吉鍋之肉沫茄子套飯
11-07
一個人只要一口鍋,滿足肉類蔬菜米飯攝取。不用洗碗洗鍋就好~用料茄子3小根上海青3顆剩飯一碗廣味香腸一根姜青椒蒜少許肉醬一勺塔吉鍋之肉沫茄子套飯的做法自己炒的肉醬,放入切小塊的青椒、姜、蒜等配料爆香後放入切片的...
塔吉鍋咖喱牛肉
11-28
只要20分鐘,美味多汁的咖喱牛肉就做好了用料牛肉500g土豆200g約1個胡蘿蔔200g約1個青椒100g約1個蔥1段姜1小塊咖喱粉15g鹽少許塔吉鍋咖喱牛肉的做法將牛肉洗淨,瀝乾,加咖喱粉,蔥段,拌勻,醃製。塔吉鍋中加熱,加少許油,將牛肉倒...
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