只要有破壁機/豆漿機,
就能做一碗濃濃的杏仁露
🦋美味又健康,注意別下太多糖哦
🥛牛奶在機器完工後再下,節省了冷卻的時間哦
🗒必備食材
杏仁(注意是照片上的這款哦)
山藥 牛奶
💗愛喝杏仁露的你,
也可以用自己喜歡的食材混搭,
不同食材會搭配出稍微不同的口感和效果
🚩 只要食材不是那種味道很濃郁,
會和上面的必備食材起衝突的即可
☀️薏米祛濕
☀️山藥健脾
☀️大米養胃+飽腹耐飢
☀️小米暖胃減脂
☀️蓮子健脾、安腎、養神
白糖不要加太多哦
畢竟不太健康
牛奶在機器完成工作後再下
加速杏仁露冷卻時間