桃膠銀耳皁角米紅棗雪燕羹小熊電燉盅版

💥沒有醜女人
只有懶女人💥
過去28年活的太粗糙了
希望現在還不算太晚
爲自己打call
堅持堅持堅持，希望所有小仙女變漂亮！！！💖💖💖

用料  

桃膠銀耳皁角米紅棗雪燕羹小熊電燉盅版的做法  

1. 我的這個分量其實還挺多的，三個人都夠吃，泡發後真的好大一份，以後還是打算減半做，我是某寶上買的十次裝的桃膠銀耳皁角米，挺方便，棗子枸杞冰糖基本家家都有，也可以在網上一起買

2. 泡發，銀耳提前一兩小時泡發就好，皁角米雪燕桃膠我都是泡了12小時以上，當中也有換過水，將桃膠裏的雜質挑出來，真的挑的我好痛苦，雪燕雜質不多不過也有，皁角米不要揉搓，會把外面膠質搓掉的

3. 我是用的小熊的電燉盅，預約的，分三次放入材料，晚上把銀耳放進去，預約凌晨兩三點開始煮，煮3.5小時。早上起來再放入皁角米桃膠棗子枸杞，再煮一小時，根據個人喜好再放入冰糖。最後五到十分鐘放雪燕，提前放會化掉

4. 超棒噠，出膠了，好大一鍋，放涼之後就能吃了，不錯的甜品，秋天容易面板乾燥，得好好補補，內外都要調養

小貼士

桃膠不能每天吃，經期和孕前期也不能吃