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雪梨枇杷甜湯
06-20
時間:約10-15分鐘難度:容易做🤞份量:1人份用料枇杷6個梨1個清水600ml冰糖20g雪梨枇杷甜湯的做法剝枇杷。用勺子微微用力刮枇杷的表皮至枇杷表皮顏色變深。輕掰枇杷的梗,連着撕掉枇杷的皮。手握着枇杷,用水果刀小心劃一圈。...
溫暖的紅薯甜湯
01-21
時間:約5-7分鐘難度:零廚藝✌️份量:2人份用料紅薯200g紅糖30g清水800ml生薑4片溫暖的紅薯甜湯的做法紅薯和姜去皮洗淨,薑切片、紅薯切塊兒。切好塊兒的紅薯清洗掉表面澱粉。把紅薯、薑片、紅糖、水放入電飯鍋,開啓煮飯模式...
甘蔗馬蹄紅棗湯
06-19
春季,容易多發肺部疾病,尤其是慢性支氣管炎、支氣管炎。所以在吃水果的時候,建議吃具有祛痰、健脾、養肺的,如琵琶、橘子、梨、百香果等水果。而湯飲,則以甘蔗馬蹄甜湯爲佳,青皮甘蔗有解肺熱、腸胃熱的功效,而馬蹄去火開胃、...
南瓜雪梨甜湯(無糖版)
02-20
南瓜:排毒養顏,健脾和胃,粗纖維含量高梨:清熱鎮靜,化咳止痰,潤腸通便一年四季都可以做,簡單又好喝。不加糖已經覺得清甜,喜甜食的寶寶可以加一些冰糖。用料南瓜200克梨2個以上重量其實隨意就行南瓜雪梨甜湯(無糖版)的做法南瓜...
銀耳皁角米桃膠桂圓甜湯
04-09
雲南梁河最好的單莢皁角米,超高泡發率,軟糯的口感,滋陰美顏的功效(所需的下列物品均有售哦)加微信Zhuatianxishi詳聊哦用料醜耳半朵桃膠適量皁角米一小把桂圓適量冰糖適量水適量銀耳皁角米桃膠桂圓甜湯的做法選取品質好的...
罐頭圓子甜湯
03-25
地球之所以是圓的,是因爲上帝想讓那些走失或迷路的人重新相遇用料任意水果罐頭小圓子或者小年糕白糖吉利丁粉(可不要)罐頭圓子甜湯的做法鍋內水燒開放小圓子或者小年糕煮熟,任意水果罐頭,連果肉加湯汁一起入鍋,煮開之後吉利...
暖心暖胃:蘋果甜湯
02-11
雖已春暖花開,但春雨仍帶着絲絲寒意,且恰逢經期,想吃🍎,詹先生怕我受寒,念起媽媽煮的蘋果甜湯,便有了這祛風散寒的暖❤️湯!用料蘋果🍎一個紅糖一小塊枸杞20粒左右水4小碗暖心暖胃:蘋果甜湯的做法蘋果洗一下去皮切小塊避免蘋果...
夏日甜湯:多彩芋圓子
05-06
這裏我舉地瓜爲例!大家舉一反三學着做吧!可以選擇紫薯,紅心地瓜,芋頭,蔬菜,水果等等!反正,基本上1:1製作,都可以成功!夏天來一碗自己做的小甜湯,很有成就感噢!😊用料地瓜150克木薯澱粉150克夏日甜湯:多彩芋圓子的做法地瓜切片放鍋...
蓮子山藥芡實甜湯
06-05
營養價值:蛋白質,脂肪,碳水化合物,多種維生素,鈣,磷,鐵等多種微量元素和礦物質適宜人羣:一般人均可食用,尤其適合脾虛久瀉者,食慾不振者,營養不良者用料芡實30克蓮子20克棗6顆山藥100克銀耳100克蓮子山藥芡實甜湯的做...
潤喉甜湯(0失敗)
05-29
潤喉清嗓子,蘋果搭配甜橙,簡單易做,夏天來杯再合適不過了。😋用料白糖適量(根據自己的口味添加)蘋果1個甜橙1個桂圓5顆蜂蜜適量(根據自己的口味添加)水適量潤喉甜湯(0失敗)的做法把蘋果甜橙洗淨去皮,桂圓剝皮,放在一邊備用。鍋裏...
新西蘭花膠番薯百合甜湯
05-12
用料新西蘭花膠乾貨30克番薯300克百合30克枸杞5克冰糖適量新西蘭花膠番薯百合甜湯的做法百合提前3小時浸泡備用;新西蘭花膠提前泡發好切塊備用;番薯洗淨,去皮切塊備用;將番薯、花膠、百合、冰糖放入燉盅內,加適量清水;隔水...
膠原蛋白甜湯
03-08
滿滿的天然滋補養生的膠原蛋白,保護一下乾燥的面板,就是要給它美美滴~用料皁角米2兩雪燕1兩南杏2兩龍眼乾肉5兩枸杞2兩水量自己喜好桃膠2兩紅棗(金絲棗更好)30粒幹百合2兩生腰果5兩紅色冰糖3~4兩膠原蛋白甜湯的做法皁角米...
雪梨山楂紅棗湯-寶寶輔食
05-20
過節期間大魚大肉吃多了,就有可能導致寶寶積食沒胃口。有的寶寶吃了太多小零食,導致口味變得挑剔,只想着吃零食,拒絕吃正餐的飯菜了!這個時候最需要來上一碗消食甜湯,既能開胃又能消食。水果湯可是促進寶寶食慾的好幫手!我這...
姜薯白果甜湯
01-14
用料白果(銀杏)100克雞蛋1個姜薯350克冰糖適量姜薯白果甜湯的做法準備好主要材料用廚房神器刨片後用清水浸泡,多換幾次水未放鍋前用清水浸泡白果單獨煮一會,去掉外皮燒開一鍋水,再放入冰糖,白果,姜薯,中小火煮十分鐘左右,快好...
雪梨無花果甜湯
10-18
用料無花果3個雪梨1個胖大海1顆枸杞6粒幹桂花小撮雪梨無花果甜湯的做法所有食材入燉鍋燜煮1小時...
留學黨之蓮子百合水果甜湯(酸甜味)
05-18
座標歐洲,在超市經常看到冰凍的盒裝或者袋裝水果,買過幾次,直接吃酸掉牙。做成水果甜羹或者甜湯正好,酸酸甜甜的很開胃。用料百合一把蓮子一把冰糖適量冰凍紅漿果一小把留學黨之蓮子百合水果甜湯(酸甜味)的做法所有材料如圖...
紅薯百合桂圓紅棗甜湯
04-03
名字根據食材取的,有點長😂用料紅薯(大)1個百合(大)1個桂圓10顆紅棗10顆紅糖(可不放)適量紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法所有食材洗淨,紅薯切塊。紅薯放進主鍋加入800克水,設定10分鐘/100度/反轉小勺。時間到後加入剩餘食材,再來一...
滋陰潤肺——馬蹄生梨銀耳湯
12-07
秋冬到了,天氣乾燥,馬蹄、生梨可以生津止渴、潤肺化痰,銀耳又是女人美容佳品,最近霧霾這麼嚴重,很適合秋冬的一款甜湯~~~蓮藕快要下市了,沒有可以不加~~~用料生梨馬蹄蓮藕銀耳枸杞冰糖滋陰潤肺——馬蹄生梨銀耳湯的做法準備...
【手搓冰粉×甜湯合輯】
09-16
泡好煮透的銀耳軟糯,浸滿了冰糖的清甜,能溫柔地搭配萬物。紫薯細膩、雪梨甘脆、還有桃膠Q彈,初秋的乾燥全一掃而空。還有答應過要拍成視頻的冰粉,也一併做了。用薜荔籽手搓可以讓剔透的冰粉更Q彈嫩口,看紅糖水順着縫隙浸透...
姜薯甜湯
01-03
用料姜薯適量冰糖/白糖適量白果適量姜薯甜湯的做法姜薯去皮姜薯去皮後需泡在水裏哦刨薄片下鍋煮下白果一起煮加入適量白糖一碗白果姜薯湯出鍋啦小貼士姜薯去皮後需泡在水裏哦...
雞蛋豆漿姜薯甜湯
01-27
用料雞蛋隨意姜薯隨意豆漿隨意白砂糖適量雞蛋豆漿姜薯甜湯的做法1⃣️用破壁機打出豆漿2⃣️倒入鍋中小火煮開,放入刨好的潮汕姜薯片,開中火煮開。再打入雞蛋,輕輕攪拌。3⃣️完全煮開後,加入適量白砂糖小貼士沒有特別的技巧,就...
輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯
09-18
煮花生湯最怕久煮不爛,浪費費煤氣和時時間。爲了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯,只需要煮之前多一個小步驟就好!其實只要將花生仁事先冷凍起來,就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛,這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...
薏仁紅棗甜湯
05-11
夏天祛溼用料紅棗若干顆薏米克冰糖克水薏仁紅棗甜湯的做法將薏仁倒出一小碗,放入涼水中浸泡1天將浸泡好的薏仁洗淨,放入鍋中鍋里加入涼水,紅棗和冰糖煮沸後,小火燉煮2h即可食用。(冰鎮過後應該也挺好喝的,可以試一下)...
鳳梨銀耳羹
07-22
銀耳煮開了更加軟糯,漾在碗裏,雲霧似的均勻,膠質冒出來像小小的秋波,飄呀飄啊進嘴裏。鳳梨跟塊軟玉一樣,咬下去是又酸又甜,那種糯軟,恰到好處,一口一包水,潤而不滴,然後顫巍巍地融化在嘴裏。有了這碗甜湯,夏天的夜晚多半省下了一...
糖桂花山芋湯
05-26
八月桂花香,桂花的香味是甜甜的用料糖桂花2湯勺山芋(紅薯)2~3個冰糖2把糖桂花山芋湯的做法制作糖桂花1,收集桂花,去除雜質。2,放綿白糖和蜂蜜。3,醃製24小時製作山芋湯1,將山芋洗淨,削皮。2,切塊3,加水4,放冰糖(根據個人喜好)5,電飯煲...
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