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紅棗銀耳桑葚枸杞粥
08-28
最近買了燉鍋,又買了一堆食材,本來想分開燉,但是覺得太麻煩,索性一鍋燉。查了下食材之間不互克,而且都是滋陰的,於是開燉啦用料銀耳1朵紅棗3個核桃仁3個枸杞幹10個桑葚幹5個紅棗銀耳桑葚枸杞粥的做法銀耳冷水泡發。我是前一...
黑桑葚酸奶戚風蛋糕
08-19
改自《手作花漾戚風蛋糕》,原方是草莓優格戚風,沒有草莓,我就用了自制的黑桑葚果醬,還減了油的量,還是柔軟好吃的。用料蛋白110g細砂糖55g玉米澱粉5g蛋黃40g植物油36g酸奶50g桑葚丁60g低粉60g黑桑葚酸奶戚風蛋糕的做法先打...
桑葚沙冰
11-19
夏天少不了沙冰,桑葚果醬做的用料桑葚醬2勺冰塊1杯糖適量桑葚沙冰的做法材料加一起攪拌機打成沙冰,點綴薄荷葉就可以了...
酸奶桑葚慕斯杯
10-12
手工桑葚醬做出的慕斯,再搭配純酸奶,第一口下去,酸奶的順滑和慕斯的柔軟,便在嘴裏談起了戀愛。用料手工桑葚醬100g雀巢動物淡奶油120g牛奶25g白砂糖25g吉利丁片5g酸奶桑葚慕斯杯的做法將淡奶油加12.5g白砂糖,並打發到6分...
桑葚奶油松餅糕
12-08
陽光灑落在鬆餅糕上時,連空氣中充滿着溫暖的味道。用料牛奶200ml低筋麪粉80克黃油10克白砂糖20克桑葚數個糖粉適量雞蛋2個桑葚奶油松餅糕的做法首先把低筋麪粉過篩,然後慢慢一點點放入牛奶然後把雞蛋打均勻把融化好黃油...
桑葚醬(補腎佳品🥰)
02-26
桑葚的果期很短,喜歡的友友們行動起來🤣用料桑葚6斤(3千克)冰糖3斤(1500克)桑葚醬(補腎佳品🥰)的做法首先挑選顆粒大又黑的桑葚,用小蘇打或者麪粉泡10分鐘,洗乾淨然後晾掉多餘的水分。放入鍋中加入冰糖,開大火煮開煮開後,一直都...
娘娘同款桑葚茶🌷熬夜氣色不好的小夥伴一定要試試
12-12
這款茶搭配豐富可以安神養顏,而且祛溼消水腫,非常適合經常熬夜睡眠質量差、氣色不好的仙女🧚♀️一定要收藏起來試試,味道清清甜甜,一口就會愛上~用料桑葚幹十來顆玫瑰花十來朵茯苓十來顆百合幹十來片紅棗四五顆冰糖1-2勺...
桑葚果肉歐式麪包
10-24
桑葚汁濃似蜜,甜酸清香,營養豐富,所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。桑葚味甘、性寒,具生津止渴、補肝益腎、滋陰補血、明目安神、黑髮、利關節、醒酒等功效。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡...
【圓滿素食】甘潤滋補丨桑葚粥
03-25
黃帝內經曰,“五穀爲養,五果爲助”。粥,集米果之香,溫潤而滋補。喝粥養生,早已被人們廣泛認可。那麼我們今天就來做一款適合這個季節飲食的水果養生粥——桑葚粥。它甜而不膩,且有滋補肝陰,養血明目之功效。一起來做吧!歡迎轉...
健脾養胃烏髮美容的桑葚雞蛋糕
01-26
桑葚爲桑科落葉喬木桑樹的成熟果實。因桑樹特殊的生長環境,使桑葚具有天然生長、無污染的特點,所以桑葚又被稱爲“民間聖果”。桑葚能分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化;桑葚入胃能補充胃液的缺乏,促進胃液的消化,入腸能促...
桑葚果肉大面包
01-14
3條用料高筋麪粉750克切達乾酪40克(可選)無鹽黃油30克鹽7克乾酵母8克白砂糖30克桑葚果肉大面包的做法桑葚洗淨瀝乾水分後打成果泥,然後和其他材料一起投入麪包機,揉麪至能拉出粗膜狀態,表面光滑即可移入抹油的盆中,發酵至2...
桑葚酸奶布朗尼
03-22
早晨被電話吵醒,於是爬起來做早飯。本來打算就着現有材料做個桑葚酸奶馬芬,準備材料的時候發現上次做布朗尼剩下的黑巧克力,於是腦子一歪就變成現在的作品,就着材料隨便起名。蛋糕底部有一層稍硬的底,表面微幹,內部溼潤。以...
孫儷桑葚養生茶
02-14
用料桑葚克枸杞粒玫瑰花茯苓克孫儷桑葚養生茶的做法準備:桑葚、玫瑰花、枸杞、茯苓➕1200升水,煮25分鐘,煮開,就可以喝了。沒有喝完的,我一般保溫!會非常濃,營養會更到位💃...
桑葚草莓果醬什錦果醬 (無檸檬)
02-18
用料草莓500克桑葚250克冰糖200克桑葚草莓果醬什錦果醬(無檸檬)的做法先將草莓桑葚洗乾淨,分別去蒂。(草莓儘量選擇比較熟的,這樣比較容易熬出果膠)草莓切丁。(桑葚切不切都可以,比較大的話也可以切一下,我做的時候沒有切)...
桑葚饅頭
12-20
桑葚既可入食,又可入藥,中醫認爲桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,爲滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝痠軟,鬚髮早白,消渴口乾等用料桑葚麪粉酵母...
滋補桑葚醬
12-29
不時不食,桑葚正當時,可惜時間太短,只能做成桑葚醬來延長儲存桑葚含有豐富的葡萄糖、果糖、檸檬酸、鞣酸、蘋果酸以及鈣質等,補肝,益腎桑葚還有豐富的鐵元素,孩子吃了補鐵,女人吃了美容養顏用料桑葚2000克糖400克檸檬2個滋補...
【獨家】桑葚酵種吐司
12-29
春末夏初,桑葚上市。閨女蠻喜歡吃的,那個時候小區還有便民菜果賣,核酸回來不知道明天還讓不讓營業了,順路就買了很多……又大又甜的!很好吃!好像還有不少功效。bd了一下主要這幾個1.有很多花青素2.滋陰、補血、生津、通便。...
桑葚奶油棒冰
01-14
桑葚奶油棒冰用料桑葚果醬70g純牛奶100g淡奶油120g桑葚奶油棒冰的做法把桑葚果醬和純牛奶一起倒入攪拌機中攪拌勻,倒出備用淡奶油用電動打蛋器略打發一下即可把打發好的淡奶油倒入果醬中攪拌勻取乾淨的模具,把攪拌勻的...
桑葚口味的酸奶慕斯蛋糕
09-29
本來是想做芝士蛋糕的,結果買錯了奶酪。新手菜鳥啊,後來在冰箱裏翻到2瓶桑葚口味的酸奶,想着不如做個酸奶慕斯吧,結果味道很好,真是驚喜,算是真正意義上第一個完整的作品吧,與大家分享紀念一下。用料黃油40g淡奶油200ml桑葚...
春天不可錯過的黑髮明目果汁——紫蘇桑葚汁
03-09
春天,又到了桑葚上市的時節。傳統醫學角度來說,桑葚能生津潤腸、清肝明目、安神養顏、補血烏髮等;現代醫學方面又發現桑葚具有調節免疫、促進造血細胞生長、抗誘變、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。桑葚雖然好...
營養桑葚粥
08-26
營養桑葚粥~桑葚桑葚,小時候可喜歡吃了~現在賣的好貴而且也沒以前的好吃了!不開心!要換着花樣吃纔對~這個還是一賣水果的大姐教我的~說可養人了!用料桑葚稀飯米/糯米紅棗枸杞冰糖營養桑葚粥的做法洗好所需材料正常煮粥,粥...
清新的綜合莓果果醬(藍莓+草莓+桑葚)
11-25
大多超市都能買到藍莓,但除了當水果或者裝飾甜點似乎也沒有太好的吃法了。這次團了5盒藍莓,怕吃不完,打算做果醬。畢竟是貴价水果,又怕做失敗,只用了兩盒,又加了草莓和桑葚。藍莓富含花青素,對抗視疲勞又有抗衰老的功效。草...
玫瑰桑葚茶|好氣色好睡眠
01-06
這款養生茶,味道清新微帶清甜。五種草本協同配比,自然溫養。適合經常熬夜,壓力大,睡眠不好,氣色不好者。用料玫瑰花6朵桑葚8顆紅棗2顆百合8顆茯苓6塊玫瑰桑葚茶|好氣色好睡眠的做法食材1▪️溫潤花茶=桑葚幹10顆+玫瑰1朵+紅棗...
桑葚黑枸杞花果茶
08-21
用料新鮮桑葚子8顆黑枸杞子15顆桃花花茶10朵玫瑰花花茶2朵元肉5顆蜂蜜適量桑葚黑枸杞花果茶的做法桃花、玫瑰花、元肉放入杯中或茶壺中,用適量沸水沖泡。桑葚子研碎取汁,等花茶水溫降至60度左右加入黑枸杞子、桑葚子果...
桑葚枸杞紅棗酒
01-23
第一次嘗試泡酒。也是給自己做個記錄!用料新鮮桑葚果2斤枸杞50克紅棗50克冰糖50克40°白酒5斤桑葚枸杞紅棗酒的做法桑葚果剪去蒂,水中放入一勺鹽化開,放入桑葚浸泡10分鐘左右,將水倒掉,再用清水沖洗兩遍。清洗乾淨桑葚果後...
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