💯〰️✔️化痰止咳滋潤靚湯💪四季🌱🔥🍁❄️合適🥘

最怕喉嚨癢癢
居家湯水必不可少

但是【不可以寒涼】又【不燥熱】🙂

簡單搭配不同的食物
做出全家都適宜的湯水

小孩也ok

用料  

💯〰️✔️化痰止咳滋潤靚湯💪四季🌱🔥🍁❄️合適🥘的做法  

1. 鱷魚肉🐊乾貨

2. 材料放好

3. 陳皮這個囊可以不颳走 我比較省時 有時直接放下去，我媽媽會提前泡軟，颳走。

4. 有年份的陳皮，直接太陽曬的。顏色正宗😎😎😎😎😎

5. 材料經過簡單清洗

6. 白色一片 虎乳靈芝 買到就放 ，買不到就不下。湯水就是隨心搭配。

7. 加滿水，1.5小時。或者1小時ok。

8. 清 甜 潤

9. 湯已經好出味

小貼士

不需要煲很久
不建議老火
我有小燉盅就1.5小時 or 1小時！
煤氣爐小火煲40分鐘-1小時
電磁爐也是這個時間😎😎