蘋果蘸花生醬（健康小零嘴）

嘴巴犯饞腫麼辦(╥﹏╥)
這款可作爲日常小零嘴
還是健身前的一款優質補給哦(☆_☆)

用料  

蘋果蘸花生醬（健康小零嘴）的做法  

1. 蘋果一個，大小看你食量（≧∇≦）
   洗淨，去不去皮看你心情ψ(｀∇´)ψ

2. 然後切成塊(我習慣去皮)

3. 準備好花生醬，四季寶的就可以啊，我這是柔滑型，還有那種裏面留有顆粒的，喜歡咀嚼感的應該會更喜歡那款

4. 最後，
   蘸^o^
   享受吧(￣▽￣)
   幸福感、滿足感瞬間biu biu biu~
   ps:花生醬雖好吃可不要貪多哦，熱量熱量熱量!
   當然了，如果你不在意熱量的話，當我沒說
   *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

小貼士

一定要試！