欢迎来到食谱馆!
菜式
特色食品
特殊场合
烘焙食谱
甜品饮品
主食
烹调方法
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
菜式
特色食品
特殊场合
烘焙食谱
甜品饮品
主食
烹调方法
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
食谱馆
>
特色食品
>
沙拉凉菜
>
列表
柠麻鸡丝
05-14
用料鸡小胸2块黄瓜丝半根香菜段2根◆调料蒜末1瓣花椒7-8粒欧芹1小撮辣椒粉1小撮糖1勺盐1/3勺柠檬汁几滴花生油1勺香油1/2勺柠麻鸡丝的做法鸡胸冷水煮熟「放姜片葱段去腥」➡️全部调料搅碎➡️浇热油➡️混合...
巧拌葫芦丝
12-16
一直喜欢去饭店点这道菜,今天在家自己做,很简单~省事又健康~用料西葫芦个丘比沙拉汁芥末蒜末辣椒丝巧拌葫芦丝的做法第一步,西葫芦洗净,刮掉最外面那层皮,用工具擦成丝,不用焯水,不用焯水,不用焯水,重要的事情说三遍!西葫芦是可以...
炝拌素什锦
12-19
炎热夏季的时,一道清凉爽口小菜用料香油1勺芹菜2根花菜100克香干2块大蒜2瓣苦瓜1/2根炝拌素什锦的做法苦瓜花菜芹菜开水烫一下捞出沥干,加豆干、盐、香油搅拌均匀即食...
藜麦古斯花环风干火腿色拉
02-13
用料藜麦90克葱头10克法芥5克红酒醋25克欧芹10克风干火腿60克橄榄油1勺盐2克【混合蔬菜叶】紫甘蓝4片红叶生菜4片苦菊1把罗马生菜4片【装饰生菜】法香4朵樱桃萝卜1个包子菜1个青柠1个柠檬半个圣女果1个豌豆苗5克青豆1...
酸辣柠檬虾(夏季必备!!!)
12-06
最近在减脂,关注了很多美食博主,偶然发现这道集颜值、营养与一身的快速美食,真的好吃!又好看!快来提起做吧💁用料柠檬0.5个黄瓜0.5根虾10支圣女果4个洋葱1/4个生菜数量小米辣2个蒜适量生抽2勺香醋2勺耗油1勺盐适量白芝麻1...
鸡脯肉减脂餐
08-14
减肥瘦身,除了适当的运动外,还要在饮食上控制,合理的膳食也很有必要。今天就推荐一道鸡脯肉为主的减脂餐,正在减肥健身的你,可以试试哟!用料鸡脯肉半个鸡蛋1个鲜芦笋4根青柠檬1个老南瓜50g西兰花30g橄榄油5g生抽5g蜂蜜10g现磨黑...
简单快速意大利前菜小番茄沙拉
03-11
用料圣女果25个火腿2片芝士球20个罗勒1把橄榄油3勺黑胡椒1勺黑醋1勺简单快速意大利前菜小番茄沙拉的做法锅里放盐腌火腿,干煎,出香味后翻面。一般意大利餐厅里的番茄沙拉是不放的。小番茄对切后,与莫扎瑞拉芝士球,一起摆...
圣诞树🎄--黄瓜豪华版
01-19
黄瓜版圣诞树,比较常见的是简易版的,用根牙签和一片黄瓜刮片就搞定了。我今天这个可以称为豪华版啦[Peace]。原理上很简单,烧烤签上底部扎一截黄瓜,中间依次叠加扎上黄瓜刮片,顶上加上星星(有胡萝卜最好,我家今天居然没有,用...
适合夏天的开胃西兰花沙拉
07-08
聚餐或带午餐,这道西兰花沙拉都很适合.简单易做,健康美味.用料西兰花3朵培根6片瓜子一把蔓越莓干一把洋葱半个苹果醋三小勺蛋黄酱三大勺适合夏天的开胃西兰花沙拉的做法西兰花洗净,掰成小朵.杆刨皮,切成小片.洋葱切粒...
超级快手!低脂低热量泰式柠檬虾
12-24
好吃,简单,料汁百搭。用料柠檬1个虾100克生抽2勺陈醋2勺蒜末2-3瓣蒜白糖1勺盐比1勺少一点小米椒一根香菜2根姜3片超级快手!低脂低热量泰式柠檬虾的做法活虾加姜片煮熟(变色即可),去头去壳备用。柠檬先切片,剩半个挤汁,切蒜末,...
蕃茄口蘑冷盘
03-16
用料口蘑十多个西红柿半个沙拉汁三勺辣油8滴黑胡椒粉转5下橄榄油3g蕃茄口蘑冷盘的做法材料洗净蘑菇切片,蕃茄切丁放少少的油大火热锅干炒一分多钟后蘑菇有点变色,加入黑胡椒粉,不用放水喔!加了胡椒粉或盐蘑菇自己会出水。...
《松浦弥太郎的料理笔记》美味凉拌胡萝卜
12-08
甜滋滋的清爽味.凉拌胡萝卜是一道法式家庭料理。如果用刨丝器刨出的胡萝卜会更好吃、也会接近法国家庭的烹饪风格。一人份用料胡萝卜半根菠萝四分之一个金枪鱼罐头约50克芝麻酱一大勺盐四分之一勺椰丝或椰蓉两大勺黑...
超级无敌简单的蜂蜜桂花马蹄
03-11
马蹄,又叫做荸荠,它还有一个美称——地下雪梨,这是因为马蹄性味甘甜犹如雪梨,更有清肺止咳的功效,因此很多人都喜爱吃马蹄~马蹄的做法很多,今天我们就做个炒鸡无敌简单且相当美味的桂花蜂蜜马蹄~用料桂花少许克马蹄一斤个蜂蜜...
无花果意式沙拉——佐巴萨米克醋(太阳谷食谱)
05-12
记得有回在书店浏览书籍,翻到意大利传统巴萨米克醋AcetoBalsamicoTradizionale,印象很深,便回去查阅了相关资料。传统巴萨米克醋历经了长时间的陈年、浓缩,变得像是融化的巧克力液那样浓稠,而陪伴巴萨米克醋度过悠长岁月的...
双拼脱骨鸡爪
07-04
不喜欢网红脱骨鸡爪的甜腻油味道,自己动手丰衣足食吧,大热的天一起做些好吃清爽的凉菜来度过苦夏。用料鸡爪1000克姜2片料酒3勺花椒适量八角少许小米椒100克香糟卤360毫升黄瓜1根地螺适量双拼脱骨鸡爪的做法买来的凤爪...
清爽无油泰式酸辣柠檬虾
12-16
夏日炎炎,重庆入伏的天气真的让人没什么食欲!这个时候最需要的是开胃爽口的小凉菜,才能更好的激起你的胃口!所以,这也是为什么泰国菜在重庆那么收欢迎的原因。今天解锁一次酸辣柠檬虾,不用一点油,高蛋白,又清爽又减脂!了,看似复...
果珍牛奶山药泥(专治不爱吃粗粮的小屁孩之二)
03-15
用料山药1根牛奶适量白糖15克果珍5克淀粉少许果珍牛奶山药泥(专治不爱吃粗粮的小屁孩之二)的做法山药去皮切成小段上锅蒸15分钟用勺子压成泥加入白糖分次加入牛奶搅拌装进裱花袋挤成自己喜欢的花型果珍少许加入淀粉小火...
泰式甜辣柠檬虾
12-14
用料活虾20只黄瓜半根金针菇1把圣女果4个青柠3片生抽2勺香醋1勺白糖半勺蒜4瓣香菜1根盐1克小米辣1个凉白开/冰水3勺味好美泰式甜辣酱1.5勺芝麻油半勺泰式甜辣柠檬虾的做法准备食材,洗干净由于气温高,虾买回来不耐活就先...
前菜中的绝绝子—泰式柠檬虾
12-11
夏日炎炎的广州,经常没胃口吃饭~无意中发现前菜中的绝绝子—泰式柠檬虾~酸酸的,带着柠檬的清香,绝对饭前开胃~而且重点是做法简单,极力强烈推荐来一波!搞起搞起搞起~用料基围虾1斤洋葱半个香菜适量,因人而异香葱适量,因人而...
《松浦弥太郎的料理笔记》通心粉沙拉
12-08
风味极佳的沙拉、试试看!诀窍在于充分挤干盐渍黄瓜的水分以及刚煮好的通心粉要过凉水降温,这样可以提升口感一人份用料通心粉150克里脊火腿两片玉米(或玉米粒罐头100g)半根黄瓜一根白煮鸡蛋2个柠檬汁一小勺橄榄油一大勺...
脆腌洋姜
09-05
💁♀️💁♀️小时候在姥姥家生吃过洋姜,洋姜生吃特别爽口,脆脆甜甜的的很好吃。👉为了便于保存我就腌制了一下,保留了脆度又很爽口,简直太赞了。😘😘这一款是清淡口的小菜,不是咸菜哦~用料洋姜1斤盐10g白糖30g白醋50ml白...
超级简单的简易版菠菜墩
10-19
话说有一天我去太二酸菜鱼吃饭。点了个凉菜:菠菜墩。上来之后发现就是焯好水的菠菜,塞进模具里搞成圆柱体,码放到盘子里加上焙煎芝麻酱就搞定了……除了造了个比较整齐的型,办点技术含量也没有😂于是回家动手实践了一下,...
低卡营养沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,好吃不胖超简单!
11-13
今天分享一道凉拌沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,低卡营养又美味,姐妹们阔以安排!!!1勺约5克用料鸡蛋2个番茄1个洋葱1/4个绿叶生菜2片小米椒2个蒜2瓣柠檬半个生抽3勺白砂糖半勺低卡营养沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,好吃不胖超简单!的做...
甜辣栗麻米皮
12-09
用料越南米皮苦菊香菜午餐肉甜辣酱麻酱焦糖海盐栗子酱低盐酱油香醋香油蒜末甜辣栗麻米皮的做法米皮泡水泡软切条→午餐肉煎焦→蔬菜切段拌一起就可以了...
越南藕带(莲藕BB)五花肉虾肉沙拉
11-13
很多人可能不知道什么是藕带,藕带的形状特征就像缩小版的莲藕,可以看作是藕的小时候。藕带与莲藕为同源器官,条件适宜时,藕带膨大后就成为了藕(所以,准确地讲,藕是膨大的根状茎)。而春夏之交、夏天正是吃藕带的季节。希望这款...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
茄汁味美炒花蛤的做法步骤图,怎么做好吃
2
手抓饼花样吃法(1)馅饼的做法步骤图
3
炼奶番茄的做法步骤图,炼奶番茄怎么做好吃
4
🍞100%中种北海道奶油吐司的做法步骤图
5
零失败超入味可乐鸡翅的做法步骤图
6
绝对方便的酥皮做法,酥皮泡芙的做法步骤图
7
4色什锦炒粒粒的做法步骤图,怎么做好吃
8
莓莓坚果软糖的做法步骤图,怎么做好吃
9
超快手红薯芋圆的做法步骤图,怎么做好吃
10
油醋木耳紫角叶的做法步骤图,怎么做好吃
11
零基础鸡蛋不用分离的懒人版玉米香蕉蛋糕的做法步骤图
12
酥豆豆(君之)的做法步骤图,怎么做好吃
13
青椒小肉片的做法步骤图,青椒小肉片怎么做好吃
猜你喜欢
1
红豆乳酪酥的做法步骤图,红豆乳酪酥怎么做好吃
2
东北名菜安排 之 小鸡炖蘑菇 真香警告的做法步骤图
3
土豆鸡块(酸甜味)的做法步骤图
4
戲食記--腊燒蠶豆的做法步骤图
5
葱爆肥牛卷的做法步骤图,葱爆肥牛卷怎么做好吃
6
苏甜蛋饺😍的做法步骤图,苏甜蛋饺😍怎么做好吃
7
香蕉汤圆酥(混合烤架报纸版)的做法步骤图
8
咖喱牛肉(咖喱粉)的做法步骤图
9
简单的水果披萨的做法步骤图,怎么做好吃
10
鹰嘴豆怎么吃④-制作非油炸中东蔬菜丸(Falafel)的做法步骤图
11
免炸版梅菜扣肉的做法步骤图,怎么做好吃
12
休闲轻脂炸酱面的做法步骤图,怎么做好吃
13
地瓜桂花脆的做法步骤图,地瓜桂花脆怎么做好吃
14
全麦火腿煎饼🥞的做法步骤图,怎么做好吃
15
海南椰丝粑的做法步骤图,海南椰丝粑怎么做好吃
16
❗超简单快手❗蒜蓉粉丝扇贝的做法步骤图
17
顺的早餐的做法步骤图,顺的早餐怎么做好吃
18
基础原味戚风蛋糕(后蛋法)的做法步骤图
友情链接
:
周公解梦大全
常用文书公文
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
农村种植问答
晚饭菜谱
中学造句
周公解梦破解大全查询
室内装修设计
文书模板
建筑建材
网页游戏大全
职场技巧