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女性的身體特別容易寒涼。最近看娘娘分享的薑汁,不禁想要動手操作一番。
用料
薑汁蜂蜜飲的做法
生薑洗乾淨。最好選新鮮的生薑
去皮,因為皮是涼性的。最好還是去掉。並且現在這個皮一般都有農殘
切成小塊。
破壁機榨成泥(可以加水,也可以不加水。我榨的時候加了一點水。)
鍋裡燒開,冒泡。煮熟就好了。
姜榨和姜水分開。姜水裝盒留著每天早上兩勺姜水+一勺蜂蜜泡水喝。(姜泥放到袋子裡留著泡腳)
大功告成
小貼士
生榨完汁可以取兩勺,留著做兩碗姜撞奶。
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